做了不好的梦怎么破解

Question

做梦踩了粑粑，再次说破，保佑事事顺心，万事如意。

Answer 1

梦是我们在睡觉时产生的一种特殊的大脑活动。我们在平时做的梦既有美梦也有噩梦。美梦是令人非常开心的，即使醒来之后是竹篮打水一场空，但与噩梦比起来，美梦是大多数人所期待的。在现实中实现不了的东西，在梦想中可能成为现实。而梦其实也是潜藏在我们心底的一些意识和情感的体现。这也就是“日有所思，夜有所梦”的含义。

在生活中，如果做了不好的梦，心理很难受。首先要明白梦是反的的道理。要让自己明白那只是一个梦，并不是真的，而且古人说梦是反的，噩梦一般预示着在现实中将有美好的事情发生。其次，可以听一些音乐，让自己放松下来。在做了噩梦以后，可以听一些能让自己放松下来的音乐，让自己紧张的身体得到放松，让自己的情绪尽快的恢复过来。最后，可以适当的做一些运动。在梦到噩梦以后，可以适当的做一些运动，也可以做一些自己比较喜欢做的事情，让自己感觉到快乐，从而缓解噩梦带来的郁闷。

一、告诉自己梦是反的。

在自己做了噩梦以后，如果感觉到非常难受，那么就要告诉自己，梦是反的，梦到噩梦其实是有美好的事情将要发生，所以要从心底说服自己，让自己闲相信今天是美好的一天。要从梦中回归到现实中。

二、可以听一些喜欢的音乐。

音乐最能治愈人的心灵，音乐也能够使我们感觉到生活的美好。鼠疫在做了噩梦之后，如果自己醒来还感觉难受，那么就可以听一些自己在平时喜欢听的音乐，让自己的身体和心灵都放松下来，忘记那些不愉快。

三、可以做一些自己喜欢做的事情。

无论发生什么事，如果能够做自己喜欢做的事情总是能够能让自己忘记那些不快乐，变得快乐起来。所以在做噩梦难受的时候，我们可以做自己喜欢做的事情来缓解自己情绪，暂时忘记那些不快乐。

你觉梦是反的吗？

Answer 2

昨晚做了不好的梦，在此说破

Answer 3

教你一个方法。
如果你觉得做了不好的梦，这个梦让你醒来之后还心有余悸，心慌慌的，就在一张纸上写上这四句话：
夜梦不详
挂在西墙
太阳一照
化为吉祥

然后将这张纸贴在家里西边的墙上（哪里的太阳照射射到你家方便的墙边就贴在哪里），这样早晨太阳出来的时候，可以照到那堵墙上，照到那张纸上。

很灵的。因为我和我周围的朋友一直用这个方法化解不好的梦
祝你好运本回答被网友采纳

Answer 4

梦见粑粑是财运

叫你千万莫担心

Answer 5

做了一个不好的梦，在此说破！化为吉祥。