赖氨酸可以增高吗

Question

如题所述

Answer 1

根据市场调查，目前上市的促进增高的无论是增高促智的药片或是增高助长灵、数码治疗仪，口服胶囊等增高产品，对消费者都有明显的承诺：保证都能增高，个个有效。这种虚假的承诺，明显会造成对消费者的误导。笔者对此提出几点质疑。

一、增高药物与鞋垫对矮身材是否人人有效?

医学家认为，同样一个矮身材，但造成的原因却有千千万。增高药物只可能对其中某些阻碍生长的因素有效，决不可能对人人有效。更何况，在青春发育期以后，一旦形成了骨骺线，长骨就无从再增长，增高是一句空话。

二、增高药物与鞋垫是否质价相符?

增高药物大多是由赖氨酸、钙及微量元素，加上一些中药组成，其原料药材价格相当便宜，制剂也很方便，但每盒售价都在200元左右，价格偏高。而厂方为了促销，以买药赠物为引诱消费者，什么买三送一，有送相机、随身听的，有送旅行包的。本来卫生部制定了售药不准送物的规定，而这种以买药赠物的促销手段，不仅损伤了消费者的利益，而且也充分暴露出质价不符的营销本质。

三、两个值得探讨的问题。

1.补了钙和赖氨酸等成份，是否一定可以促进生长激素分泌增长?须知：生长激素是由脑垂体分泌的激素，由191个氨基酸组成，其中赖氨酸只占6个氨基酸。更何况，人体的生长发育不仅仅是由生长激素一种激素所决定，甲状素、雄性激素、胰岛素等均与生长也有关联。

2.经商家宣传，鞋垫中的中药成分通过皮肤吸收，可以打开脚底穴位，从而使磁场通过脚底而使垂体大量分泌生长激素。

事实上，鞋垫中的中药很难透过袜子，除非你不停的走动方能被脚底的皮肤所吸收，中医学有中药可以打开穴位的理论论述，而磁场又如何从脚底而作用于脑垂体等等大都仅是商家的炒作，并无理论文献可查，只是靠现实的一些临床试验值取得。并无100%的可靠性。

四、拙劣的广告宣传与促销，值得深思。

尽管商家充分利用了电台热线，又提供了“专家”热线，但是在热线那端是否是真正的专家，是令人置疑的。据笔者亲自咨询，大有疑惑。商家大量散发广告单，或在报上作广告宣传，但只要认真阅读，便可发现错别字满篇皆是，L－赖氨酸则成了右旋，任意编撰了一些“科学词语”实质上是莫虚有的术语，只能引导消费者进入误区，在昏昏然之中，去购买了他们的产品，其结果，是上当受骗，后悔莫及。

Answer 2

相对于科学的方法：
1，平时多做引体向上的运动，比如，打篮球，跳高、双杠，女孩可以跳绳，打羽毛球；
2.合理饮食，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，比如牛奶、骨汤、豆类，虾、螃蟹、牛肉；
3，注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，
4.（袁乐回忆）一文有讲诉高六厘米，盐也是大敌，必须养成少吃盐的习惯
5.少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等

Answer 3

大量研究证实，身高的增长跟骨骼的生长发育有着重要的联系，而影响骨骼生长的主要就是骨生长因子，而赖氨酸也有激活骨细胞增殖和刺激骨骼生长因子活性的功效，因而能促进增高。

Answer 4

这你就问对人了，安高乐效果那真不是一般的好，我吃了这个产品现在长高了15厘米，好多朋友都在问我是哪里买的，

Answer 5

真的很感谢（李军卓长高的经历轻博客）这篇经验日记，她说的方法让我长高了3cm，我也在网上搜到的这日记。