赖氨酸真的能长高吗?我从去年开始就没长了

Question

赖氨酸真的能长高吗?我从去年开始就没长了

Answer 1

你好,这位朋友,你才13岁,身高还可以生长的,要多做有向上伸展性的动作,食物要富含蛋白质,维生素和矿物质。
赖氨酸对增长身高没有作用的,不要盲目相信广告,只有你平时做到食物多样化,保证正常的身体发育是没有问题的。