冬季是流感的高发季节,而且容易传染,一个感染了,周边的人也很容易被传染,且治疗周期比较长,病情容易反复,所以,做好预防是关键。
在流感季,说到预防,通常会有以下几种方式:
1.打疫苗。在冬季,很多人会事先打疫苗,来增强对流感的抵御。
2.防寒保暖。在冬季,气温下降,防寒保暖是基础,尤其是冻着脚了,很容易被流感病毒找上,成为流感病毒的攻击对象。
3.开窗通风。开窗通风,可以加速空气流通,从而降低流感的传染机率。
3.多喝水。水是人体的每日必须物质,每日饮水有助于身体活力和健康。
4.瓜果蔬菜。在冬季,多食用新鲜的瓜果蔬菜可以提高身体的抵抗力,对流感的抵御有着一定的助力。
上述方法在一定程度上能够降低流感的感染机率,但是有时候依旧会中招,流感主要是通过呼吸传播,尤其是在人群密集的场所,像幼儿园、学校、办公室、养老院这些密集的地方,是流感的高发区域,因而在预防流感时,安全的呼吸环境很重要,这个时候,备一瓶易克妥消毒喷雾是很有必要的。将消毒喷雾喷在物体表面,能够有效杀灭细菌,像儿童的文具、衣物、鞋子上,上班族的办公用品、老年人的衣服、床单上等,喷一喷,不仅能杀菌,还能抑菌,长时间呵护呼吸安全,大大降低流感的感染机率。
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