怀孕和吃东西没有太大的关系。怀孕是夫妻双方的事情，在妻子排卵期间同房才可能怀孕。那么，准备怀孕前应该注意哪些方面呢？
1.孕前检查
夫妻双方做个孕前检查，以确保双方身体都是健康的、可以不需要治疗就可以怀孕的。
2.备孕前，夫妻双方要禁烟酒。
3.多吃含锌的食物
丈夫可以多吃一些含锌量高、叶酸量高的食物，有助于改善精子的质量。锌参与精子的生成、成熟，使精子具有较好的活动力，因此准备备孕的男性，可以适当的补充锌。含锌量比较高的食物包括：牡蛎等海产品、瘦肉、动物内脏、花生、核桃等。
4.摄入足够多的蛋白质
妻子在怀孕前要多吃一些蛋白质，比如牛肉、鸡蛋、鱼等，适量的补充叶酸、铁、钙等营养素，并且多吃些豆制品，既可以提高身体的免疫力，又有助于改善卵巢功能。
5.饮食要多样化
不同的食物所含的营养素不同，营养含量也不等。因此，食物要吃得杂一些，不要偏食或忌口，最好什么都吃，特别是五谷杂粮。
6.作息规律
规律的作息能增强身体的抵抗力。
7.心态要放宽
有的夫妻备孕很久了，也做了检查确认双方身体都良好的，但是迟迟不见好孕。有可能是夫妻双方就怀孕这件事太过紧张了。应该要放宽松心情，别给自己太大的压力。
希望以上对你有帮助。
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怀孕的话跟吃东西应该是没有太大的关系，但是如果想要怀孕的话，饮食也是需要注意的。
刺激性的食物，尽量就不要吃，而且在生活习惯上也需要注意，要提早休息，不要熬夜，然后不能抽烟，不能喝酒，也尽量远离人群比较多的地方，多做运动，尤其是男生，可能这样的话会使女生比较容易怀孕。
之前有一个同事在备孕的时候，她老公就经常会做一些运动，这样的话一来是可以控制自己的体重，二来可能会使宝宝比较健康。
孕妇的话，多吃一些水果，但是也不要营养太过剩，比如说葡萄，香蕉，苹果，大枣这些都是可以吃一些的，而且大枣是补气血的，吃的话可能会对孕妇比较好，但是一些无籽的葡萄尽量就不要吃，因为可能会对孕妇不太好，葡萄可能是经过了一些特殊的处理，所以才会导致他们是没有籽的，这样的葡萄吃了之后可能会不容易怀孕。
孕妇不要吃含糖量比较高的食物，这样吃完之后可能再怀孕期间会容易导致自己的血糖偏高，也没有办法来进行治疗。
要提前三个月吃叶酸，再补充一些维生素，然后再要孩子，这样生出来的孩子可能就不会缺一些维生素，因为有的一些宝宝在出生后做一些检查，可能就会发现缺少铁或者是缺少钙，可能小孩会比较容易缺钙。
但是孕妇之前也是需要补充一些，所以，你只有在补充了足够的维生素和钙等一些特殊的元素之后，孩子可能才会健康，但是并不能代表你吃了这些东西就很容易怀孕。
1、叶酸：叶酸能有效降低胎儿畸形的几率，对一些妊娠疾病也能起到预防作用。女性在孕前储存足量的叶酸，对优生优育起着重要意义。
富含叶酸的食物：鱼类、蛋类、绿叶蔬菜、各种动物肝脏等等。
2、蛋白质：蛋白质是人类生命的基础，是脑、肌肉、脏器最基本的营养素，占总热量的10%-20%。女性平时每天每千克体重需摄入1-1.5克，备孕期间应增加至1.5-2.0克。
富含蛋白质的食物：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品等。
3、维生素：维生素不仅为人体生长发育所必需，而且还是维持正常生殖功能所必需。人体若缺乏维生素易造成不孕，即使怀孕也容易发生胎儿缺陷，导致流产、早产和死胎的几率也较高。
富含维生素的食物：蔬菜、水果等。
4、微量元素：如钙、铁、锌等微量元素，对提高人体素质，维持人体健康十分有帮助。合理补充这些营养元素，将有助于提高体质，对受孕有益。
富含微量元素的食物：
蔬菜：苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜。
肉类：动物肝脏、骨头汤、禽蛋。
水果：菠萝、苹果、桃、杏、葡萄、提子。
1、吃富含叶酸的食物：莴苣、花椰菜、油菜、草莓、橘子、桃子、猕猴桃等。
2、吃脂肪类食物：脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质，增加优质脂肪的摄入对快速怀孕有益。
3、吃含有热量的食物：
在备孕期间，一定要保证热能的充足供给，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量，这样才能为快速怀孕和优生创造必要条件。
4、吃无机盐和微量元素：供给适量的维生素，能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长。这样就有助于快速怀孕。
单纯吃什么东西不一定能促进怀孕，计算好排卵期，在排卵期同房受孕几率大。如果打算怀孕，一定要放松心情，不要太紧张，有时迫切怀孕，不利于怀孕。