简单说
双规就是让犯罪的或有犯罪嫌疑的官员在规定的时间规定的地点交待问题.
“双规”适用的范围：“双规”适用的范围涵盖两个方面：一是使用“双规”的机关。根据
中纪委作出的相关政策解释，有权使用“双规”的机关只能是县级以上（含县级）纪检部门。二是“ 双规”适用的对象。针对这一问题中纪委在不同时期作出过不同内容的数次解释。最初的规定是可以适用所有涉及违纪案件的当事人（包括非党员），但随着近年来纪检部门在反腐败中扮演的角色日趋重要，“双规”的曝光率日益增多等原因。中纪委对“双规”适用范围的要求也日益严格。现在的规定是：只能适用党员，同时还特别要求被采取“双规”的党员必须立案。也就是说目前“双规”只适用于违纪且需要立案查处的党员。
“双规”的执行：“双规”由承办案件的调查组负责执行，一般从办案的纪委机关抽调两名工作人员来“陪护”被“规”人员。名义上是照顾被规人员的饮食起居，实际上是看守被规人员，防止其与外界联系或自残、自杀等行为的发生。“双规”的地点一般选择在城市郊区，交通方便，环境清静的小招待所、小旅店甚至具备上述条件的居民家中。根据中纪委的规定，司法机关的羁押场所是严禁使用的。“
两规”的费用因地区经济水平、“双规地点”的条件以及涉案人员的级别而有所不同，市县级一般控制在每天100至200元的标准。费用的负担按照“个人问题个人负责，单位问题单位负责，没有问题纪委负责”的原则处理。被规人员在被“规”期间的主要任务就是回忆违纪问题，写交代材料。在闲暇时也能看电视，伙食水平与陪护人员一样，除失去自由不能与外界联系外，被“规”人员的待遇与被采取
行政强制措施或司法强制措施的人员不可同日而语。另外，被规人员被“两规”后，办案的纪检机关应当告知被“规”人员所在单位的纪检部门。并由单位纪检人员通知被“规”人员家属，但“双规”地点与“双规”理由保密。
再补充几点，非常重要，双规审批权一般都在省级纪委，某些市级纪委甚至没有双规权，对于双规国家从建立纪检系统以来就很严格。被双规人员是不允许看电视的，可以看DVD，电影，但是新闻是绝对不允许的。陪护被双规人员的不是纪委干部而是武警，而纪委干部有轮值的制度，定时检查武警的工作是否到位。出现事故，是武警主要责任，纪委值班干部负有
连带责任。对于非党员，纪委现在也有权利谈话，但不叫双规，叫两指，双规叫法也不规范，应该叫两规，两指是指定地点，指定时间。
纪委谈话期间虽然不计算刑期，但是谈话其间顶多就3个月，之后要申请延期，很麻烦，而且需要常委会通过。而且如果同时在和检察院办理移交手续的话，基本上多花不了时间的。说到底，被双规的人都是比较有头脑的一方领导，纪检干部和他们都是斗智斗勇才可以挖出腐败的真相。因此双规也是取证的一部分，所以如果大家都说纪委是非法拘禁，这对国家的反贪腐工作是一种打击啊。