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    • 请问健身气功五禽戏，八段锦最好是7分钟的音乐，

    如题所述

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    推荐答案   2013-09-14
    八段锦和五禽戏都是导气练筋的功夫，讲究的是静心，如果你喜欢的话可以听一下金刚经，还有般若波罗蜜多心经，都是能达到很好的静心目的的，不要强求音乐的长短，要看你的目的是静心，能达到静心的目的就好
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2013-09-15
    5分钟即可
    第2个回答  2013-09-14
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