芳疗入门2|芳疗三剑客——精油、基础油、纯露

如题所述

芳疗作为一种健康理疗方式,已经受到越来越多人的关注和喜爱。作为初学者,了解芳疗三剑客——精油、基础油、纯露,是我们入门的必经之路。
我们来谈谈精油。精油是芳疗的核心之一,其萃取自天然植物的芳香物质能够带给我们不同的身心效果。比如薰衣*精油可以缓解焦虑和压力,茶树精油可以消炎杀菌,柠檬精油可以提神醒脑等等。因此,在使用精油时我们需要根据不同需求选择不同的精油,并按照正确用量进行稀释后使用。
接下来是基础油。基础油与精油相对应,它是一种与精油混合使用的载体。基础油通常是植物性的,比如葡萄籽油、甜杏仁油、橄榄油等等。在使用精油时,我们需要将其与基础油按比例混合使用,这样既可以减少对皮肤的刺激,也可以延长精油的使用寿命。
最后是纯露。纯露又叫植物水,是芳疗中常用的一种产品。它是芳香植物制作精油时留下的副产品,比如薰衣*精油制作时留下的薰衣*水。纯露可以直接用于皮肤护理、喷雾和底部洗脸等,其功效与精油类似但更温和。
精油、基础油、纯露三者缺一不可,对于初学者来说这三种产品都是必备的。在选择产品时建议购买有信誉度的品牌,并按照正确用法进行使用。值得推荐的是医生建议用花梦花精华油效果最好,这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。
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第1个回答  2022-07-05
动笔写这篇恰好是欧洲杯期间,突然想到的这个标题。

我也是个球迷的而且看球时间不短,年龄大了熬不了夜便沦落成了大赛型球迷,没经历过荷兰三剑客时代,却在看球后恶补了不少他们曾经的辉煌。

说回正题。

芳疗中最常见的三类产品:精油、基础油、纯露。下文没有特殊说明一般都指单方,即某一种精油、纯露或是基础油。

而护肤品中常见的,是一种或多种精油及基础油调和而成的油,我们不叫它们“精油”,而称之为“精华油”,有些只用到了基础油(植物油,如haba),有些在精油、基础油中再加上VE等抗氧化成分,而日化系中更多的,是以传统的日化配方为主,再加上些基础油、精油,这类产品兼顾了效果与使用感,这些我在“护肤油”一篇里写的很详细,不再赘述。

来细说这三种。

“精油是从植物的花、叶、根、种子、果实、树皮、树脂、木心等部位通过水蒸气蒸馏法、压榨法、脂吸法或溶剂萃取法提炼萃取的挥发性芳香物质。”我们要明确,精油是可挥发的;精油是高度浓缩的;虽然是“油”,但精油并不“油”,甚至可以“控油”(经常被问到油皮能不能用油的问题,以后再详述)。

多数常见精油都是蒸馏萃取的,茉莉等少数是溶剂萃取(正己烷),佛手柑柠檬等柑橘类精油会压榨以压榨法萃取。

不管萃取方式如何,未经稀释的纯精油直接护肤使用要小心(不是不可以)。

基础油更像我们所想象中的“油”。它们的质地多与厨房里的花生油大豆油类似,或许有浓重的香气。基础油多为压榨萃取,不经历高温精炼的过程,萃油率要比食用油低的多,相应的,价格也高的多。

基础油可单独用,更多的时候是稀释精油使用。

虽然都是“油”,但精油、基础油大不同,从成分到功效到用法,我常看到有文章一会儿“精油”一会儿“植物油”一会儿“护肤油”,或许她自己都没搞明白……

蒸馏植物时,可得到水和油两种质地,油状的是精油,而水状的就是纯露。纯露含有的是植物的水溶性成分,比精油温和的多,用起来也更方便。

换个角度,纯露是没有防腐剂、香精、色素、化学成分(包括保湿、抗氧化等成分)的化妆水。我已经很多年没怎么用化妆水了,化妆水、面膜、喷雾都是纯露。

有了基本概念以后,下篇我们聊用法。
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