在职场之中可以说是潮来潮去起起伏伏，朋友可以变成仇人，下属也可以变成上司，而职场又是一个人类社会，人类社会必定少不了求人帮忙求人办事，以前对自己不好的领导找自己办事应该帮他吗？个人认为要从以下几个方面考虑：
一、分析清楚领导对自己不好的原因是什么
很多领导对于自己的下属并不是太好，似乎总有着几分鸡蛋里面挑骨头的毛病，整天不是说这里有问题，就是说那里有问题，从来没有肯定过自己不说，还会当着别人的面各种批评自己，这样的领导的确是让人很恼火，不过也要分清楚，有的领导这样做是为了更好的磨炼下属，而有的领导纯粹就是折磨下属，如果是磨炼下属的领导，那么对于这种领导来找自己帮忙，那肯定是必须要帮忙的，毕竟今天自己的成绩离不开领导的帮助，如果是纯粹折磨下属的领导，那就各种找理由客气拒绝。
二、要看办的是什么样的事情
很多事情不能够先急着拒绝或者是给予肯定，要考虑这件事情对于公司来说会不会有什么后果，对于个人的发展会产生正面的影响还是负面的影响。这一些情况都要考虑进去，不能为了报恩或者是报仇就把公司的利益放在一边，有的时候虽然有些事情让人感觉到很恶心，却必须要考虑到长远，必须要有一个很大的格局。
三、看对方是什么样的性格
有的人是懂得知恩图报的，当你给他解决了问题之后，他会把这件事情一直就放在心上，等到有了合适的机会一定会给予回报，毕竟每一个人都有自己的人脉和圈子，你很难的事情对他来讲会很容易办到。
有的人却并不是知恩图报的，你给他帮个忙，他在心里反而把你当傻瓜看，对于这种人就完全没有任何的必要，同样的礼貌地拒绝他，并不用在言语上如何的高傲，毕竟山不转水转，万事留一线，下次好见面。
特别是在职场这种利益相争的地方，你根本无法避免，在你经历过职场的残酷，你就会知道，世间真情少；
做人要防备，不要轻易信任别人。因为你在为人处世的过程中，不免要碰到一些刁钻古怪之人，他们会在一些正式或非正式场合对你进行有意刁难。
就如同以前对你不好，甚至给你使绊子的领导退休后，又找你办事，应了那句古话：三十年河东，三十年河西。
这个时候你千万不能幸灾乐祸，虽说老领导对你不好，但是你可千万不能学他，而是应该这样做：
1.要学会淡忘恩怨
为人处世，心态非常的重要，一个人老是活着以往的恩怨当中，不仅会自己过得不开心。
不管怎么说他是退休了，总归以前也是你的领导，虽然他以前经常刁难你。
但是他现在有求助与你，你要是为记仇而不帮，那跟他不是一样的人了吗？
所有的恩怨也就随着年龄的增长慢慢地淡忘了。
2.做人要大度
辛克莱刘易斯认为：在这个世界上想有所成就的话，我们需要的是豁达大度，心胸开阔。
我一向主张做人要宽宏大量，通情达理。
不管怎么说领导都已经退休了，要是人家是正常的手续办事，你故意卡着不帮，最终你影响的还是自己。到时候同单位的同事、领导会怎么看你，肯定认为你是一个睚眦必报的人。
到时候大家都会对你敬而远之。所以说，做人要大度，在职场上大度之人肯定是受欢迎的。
3.要学会以直报怨
《论语 宪问》中或曰：‘以德报怨，何如？’子曰：“何以报德？以直报怨，以德报德”。
人要学会用公正的、率直的、磊落的、高尚的人格，正确面对有过失的和行为不端的人。
虽说老领导对你不好，又给你使绊子，但是千万不能学他。
毕竟高尚的人格是安身立命之本。
4.在你职权范围，领导办事又是正常流程，一定要办好
在你职权范围内，领导又是正常的流程手续办事，一定要帮着办好。
虽然说领导已经退休，但是不乏与领导交好之人或者领导其他的老部下，千万不能因小失大，更不能给其他人留下把柄，要是你故意卡着，说不定会引起与领导交好之人或者领导其他的老部下的不满，到时候你在单位肯定不好过。
千万不能做出搬起石头砸自己脚的事情。
5.不在职权范围内，却也不违反原则，能帮就尽力帮助，量力而行
如果领导找你办事，又不在你的职权范围以内，却也不违反原则的事情，能帮就尽力帮，要是真帮不上，也不要去强求，量力而行。
要是事情真的不能成功，领导也怪不到你的头上。
毕竟原来他对你使绊子，现在能够帮助他已经以德报怨了。
6.违反原则的事情要果断拒绝
在不违反原则的条件下，该帮的还是得帮，要是违反规定或者原则的事情就要果断的拒绝，毕竟原来就对你不好，还各种使绊子，这种担风险的事情没必要帮他做。
到时候真的因为这个事情出事，就得不偿失了。
虽说，有仇不报非君子。但是，就算报了仇，又能如何。如果说永远以一种恶意，一种怨恨，一种报复去面对别人的不道德，那么这个社会将是恶性循环，无休无止。
整个社会都将不会和谐。为人处世一定要牢记：人为善，福虽未至，祸已远离;人为恶，祸虽未至，福已远离。