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父母不怕黑，孩子特别怕黑是为什么？怎么办？
儿童心理学专家表示：从儿童心理学的角度看，孩子怕黑的表现是非常正常的，几乎没有不怕黑的孩子。根据瑞士著名的心理学家皮亚杰的理论：幼儿期的孩子，特别是两三岁的孩子普遍存在一种独特的心理现象，就是泛灵心理。所谓泛灵心理，就是指这个时期的孩子会把所有的事物都视为有生命和有意义的东西的一种心理倾向。比如许多3-8岁女孩子喜欢玩娃娃，她们真的会把娃娃看成是有生命的个体，甚至有什么小秘密也愿意和自己的小娃娃说。泛灵心理有很积极的作用，比如能有效地开发孩子的大脑潜能，能提高孩子的情商。但是它也有消极的作用，就是让孩子在面对黑暗的时候，充满想象力，这就造成了孩子害怕黑暗。
步骤1、给怕黑的孩子一个爱的抱抱
父母对孩子的爱抚和拥抱是最棒的肢体语言，这可以使孩子感到安全，让他紧张的身心都放松下来。
步骤2、接纳孩子的害怕情绪
在孩子跟大人说害怕一个人睡觉、怕黑、怕睡着了有危险的时候，先不要急着去跟孩子解释这些危险存在的机率是多么小。直接说“不要害怕”、“不要胆小”“要勇敢”等看似可以起到教育孩子的作用，但像这样去否定孩子的害怕情绪，并不能让他变得勇敢，反而会将这种害怕的负面情绪积压在孩子的大脑中，等一关上灯，这种害怕的情绪又翻江倒海地涌出来了。先关心孩子的感受，告诉孩子恐惧是每个人都会存在的心理，即使是大人也会有怕黑的时候。
步骤3、 引导孩子说出害怕什么
为什么要让孩子说出来自己害怕什么呢？
这种方式会让孩子明白两点：
第一，就是培养孩子无论遇到任何害怕的事情都要和父母讲的好习惯。
如果孩子遇到恐惧的事情憋在心里，很容易影响到孩子的成长，而且还会让孩子的性格变得多疑敏感。儿童心理学专家总结了各类新闻报道中未成年孩子自杀、自残等极端情况的主要原因，就是孩子不愿意和父母沟通，造成问题积累变大。
第二，当孩子愿意说出他害怕的东西的时候，他就已经迈开步伐，开始走在解决问题的道路上了，这也是培养孩子勇敢面对问题的品质。要想让孩子说出他内心的真实感受，就需要给孩子营造一个让他感觉安全的环境。比如选择父母都在的场合。这个时候一方父母可以让孩子坐在腿上，慢慢分享自己的所思所想，这些都会使孩子感受到十足的安全感。
孩子怕黑并不是什么严重的问题。家长给孩子的安全感支持，对于稳定孩子的情绪、消除恐惧是至关重要的。