工作压力很大，怎么与老板沟通工作压力大的问题？

Question

如题所述

Answer 1

真诚，就是最大的套路。别迷信什么宫心计，技巧方法之类的东西，领导们都是过来人，你有什么想法有什么诉求，你不说他都很清楚，而你作为一个没有经验的新人，就算知道一些方法也只是一些皮毛，反而会因为用了方法太多，显得笨拙而拙劣，作为领导肯定是一眼就能看穿，如果是这样的话，反倒对自己解决问题和心事没有一点好处。因此，作为没经验的人来说，不要想方法想技巧，把心思放在怎么反馈问题本身上。

最好的方法就是先做好准备，把要反馈的问题先写出来，而且是要事无巨细的写出来，写出来后自己再口述一遍，根据自己的习惯再进行修改，如果打算是口头汇报，那么至少要将这个内容在私下预演两遍，第一保证流畅性，第二是控制时间，这样一套流程下来才能保证在跟领导汇报时能做到万无一失。如果确实觉得当面汇报很难，自己也做不好的话，不妨改成邮件或者是微信的形式汇报，这样自己的心理负担会更小一点。

最好的沟通时间，其实是在午餐时间。因为在这个时间里，人是比较放松的，可以谈些轻松的话题，当然也可以谈些工作上的事情。带着方法或者解决方案跟领导沟通，建议在沟通前自己至少想出1~3个解决的办法，如果能尝试一下也可以，这样能节约不少时间，而且很积极做事也会被领导表扬。

至于工作上的问题和心事，也不用急于向领导开讲，因为你们还没有建立起比较良好的沟通关系。否则，你也不用向大家讨教与领导沟通的方法，是吧？所以，借用午餐时间，多跟你的领导谈谈各种容易聊开的话题，先让你们的关系拉近，然后再谈比较深入的心事和困难问题，这样沟通下去才会比较容易谈起来的。

Answer 2

我认为你应该和老板在一起谈话，然后一定要直说，你可以说最近工作压力特别大，然后可以让老板我适当的给你减轻一些工作，一定要好好的沟通，然后要面带微笑，一定要尊重领导。

Answer 3

其实在平时的时候就应该好好的谈一谈，因为老板不知道你的工作压力有多大，他永远都不会体谅员工，这样做可能并不会给自己带来多少的好处，但是能够让老板有这样的一个心思。

Answer 4

我觉得可以私下和老板进行沟通，一定要注意沟通的方式和方法，注意自己的语气和态度，不要用抱怨的语气来和老板沟通，否则的话会导致事与愿违。

Answer 5

可以直接和老板沟通，这件事情是自己的压力在哪里，老板一定会找你谈心的。