大米,黑米糯米和薏米在一起熬粥好吗?

大米,黑米糯米和薏米在一起熬粥好吗?

你好!如果你想一起吃当然可以,但是这几种都是药食同源的粮食作物,各自有不同的功效,一起食用各自的药理药效相互作用,恐怕很难达到预期的保健效果。据此,要是没有什么特殊的理由,我倒是建议你分开食用。
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第1个回答  2016-09-09
糯米就算了吧。你可以大米小米和薏米在加红豆在一起熬粥,望采纳谢谢。
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