第一不要认为她病了，至少家里人不要这么说她。她现在是最艰难的时期，她自己也想振作起来，给她时间。第二侧面了解一下她去哪打工了，了解蛛丝马迹发生什么事了，注意不要让她知道。第三重要的是用家人的关怀感染她，让她知道，她已经回到家里，最温暖安全的地方，让她感受到家人的爱，告诉她无论发生什么事了都没关系，都已经过去了。说句不该说的话，最大可能性是感情伤害，或者是身体上的“意外伤害”，她怕有同乡知道，白天不好意思见人，无论怎样尽量少让父母知道。防止大家脸上和心里都过不去。因为女孩爱的太深了，在和他交往的时候，她把他看成是他的依靠，是她的全部。然而，在这男孩说出要分手的这瞬间，她就感觉天要塌下来了，顿时失去了依靠，抽光了她的全部。可以想像这样的情形说出这样的话，在她的内心里承受了多大的痛楚啊。希望这位女孩能够振作起来，重新找到自己的依靠，希望你能过的幸福快乐！！抑郁症通常被认为是低能量状态,焦虑被认为是一种高能量状态,焦虑和抑郁比人们想象的更具相关性。在内心,一个抑郁的人经常会经历很多焦虑症状
今天江西南昌格天心理咨询中心的老师为大家带来21岁花季少女长期备受抑郁焦虑折磨这方面的一个真实案例。
思梦（化名），女，21岁，这次过来是发觉现在的自己跟原来的自己不一样了，一牵扯到父母双方的问题就吵架，感觉这日子过不下去了。
思梦跟老公相处了快2年，谈恋爱时都感觉还可以，双方都比较合得来，于是很顺利的在去年领了结婚证。然后双方家长就商量着结婚的事情，在商量的过程中也多少有些磨擦。其中最大的矛盾是，老公是独子，他不想跟父母分开住，思梦跟她婆婆的脾气都很强势，两个人的生活习惯也不同，住在一起的这段日子，过的很累。思梦有点洁癖喜欢家里的东西按照她的想法摆放，婆婆又不太注重这些，经常为了一些鸡毛小事闹的不愉快。而且思梦发现老公是妈宝男，每天早中晚都要给婆婆发信息。有时家里的一些事情，老公也不跟她商量，直接跟公公婆婆商量，好像她就是这个家里的外人。思梦跟老公说自己住的不舒服，老公就会摆着一个脸。
1个月前还打掉了一个孩子，原因是怀孕了，不知道，吃了一些药，怕孩子生下来会有问题，所以没办法做了流产。现在她每天幻想着跟他父母吵架的场景，然后没有人支持自己，自己孤立无援的状态。
思梦来到格天心理咨询中心时主要症状：早上起来就莫名的哭，呕吐，突然瘦了好多，老是往坏处想，一吵架就想轻生（买过安眠药，药店没卖给她），一点小事就会怒，幻想各种死法，有些强迫。
经过南昌资深心理咨询师的心理治疗后，思梦现在已经恢复健康状态，老公这边也引起了重视，夫妻关系得到了修复，已经可以正常的生活工作了。
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