我1米75 手很小 但手指修长 比大多数同龄人都长 朋友都说我长着女人的手 问怎么单手抓球

Question

如题所述

Answer 1

如果你不需要再长高了，建议你用手指做俯卧撑，10根手指撑住做，一天做十个，一个月下来再去试试抓球，刚开始能做几个就做几个不要硬撑，如果能抓球了就不要再做了，没事做几下引体向上就可以了。我大拇指到中指20CM，中指到手腕18CM，中指长8.5CM，身高160CM，就已经可以单手抓球了。

Answer 2

哥们，你说的是单手抓篮球是吧，读大学时我也比较喜欢篮球，那时候我天天练习抓球，也可以一只手抓球（篮球朝地下），要不了多长时间，只要你的手展开面练得足够大，指尖练得有力了就可以了，天天练个10多分钟，一两周就可以办到。现在出来工作几年了，现在抓不起来了。祝你成功。

Answer 3

经常使用的器官会根据使用环境改变。举个例子：经常步行的人脚长得就大。经常有用的人腿长胳膊长。你的明白？要多练习 单手抓球我认为没有双手安全，你说呢？