女生一般穿几厘米的高跟鞋最健康？

最近频繁穿高跟鞋，每次回来脚都好痛，朋友说，高跟鞋并不是越高越好，这样会容易得病~那几厘米的鞋对身体最好吖？……

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推荐答案 2013-07-05

青春期的少女朋友们，青春期女性更不适宜穿高跟鞋，最好穿坡跟鞋及鞋跟不超过3公分的鞋子。女性的足骨发育成熟在15-16岁，过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程，易发生畸形。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2013-07-05

不要超过7公分的比较好喂，穿中跟就可以了，知性又淑女！

第2个回答 2013-07-05

5厘米

第3个回答 2013-07-05

5厘米，这样对身体有好处！！！

第4个回答 2020-04-28

穿着的高跟鞋高度最好在3-5厘米，健康极限是7厘米

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女人的高跟鞋多高才能保证健康答：实际上可以根据个人的体重和脚掌的长度，来选择最适合自己且美观的高跟鞋，一般7厘米左右为最佳。而根据常年穿高跟鞋的部分女性反馈，5厘米左右则是穿高跟鞋最舒适的高度，太高则会给身体造成负担。一些专家警告，人们所穿高跟鞋的鞋跟高度最好别超过7.6厘米。因为高鞋跟会改变女性身体姿势，导致脊椎骨受...

几厘米的高跟鞋比较健康呢?答：高跟鞋的“健康标准”是在7厘米以下，过高的高跟鞋会导致身体前倾，这样的姿势保持久了对骨盆极其不利。所以，鞋跟的高度最好在3～5厘米。

高跟鞋几厘米最健康答：几乎所有的时尚女鞋都是高跟鞋。然而，美国人体工程学的研究人员却告诫女性朋友，高跟鞋的鞋根高度不宜超过6厘米，高跟鞋的高度选择不仅要看它的美感，更要注重穿着的舒适程度。

女生穿高跟鞋,一般多少厘米合适答：美国哈佛大学的健康专家发现，穿4-6厘米的高跟鞋最有助于减肥，这个高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陈代谢速度，让你的小腹平坦、性感！但常穿4-6厘米的高跟鞋，最大的麻烦在于它会让你的背部压力增大，产生酸痛感。当高跟鞋的高度上升到6-8厘米时，在走路时，你的身体重心会自然上移。一项研究...

高跟鞋最适合的高度是多少?答：一般7厘米左右为最佳。而根据常年穿高跟鞋的部分女性反馈，5厘米左右则是穿高跟鞋最舒适的高度，太高则会给身体造成负担。一些专家警告，人们所穿高跟鞋的鞋跟高度最好别超过7.6厘米。因为高鞋跟会改变女性身体姿势，导致脊椎骨受压，日后还可能引发关节问题和骨关节炎。

女士穿高跟鞋一般多高比较适宜?答：建议：2—3厘米高跟鞋最舒适关于鞋跟最高的限度，有种流行的说法：“7厘米是高跟鞋的健康极限。”国内许多专家更赞同的是，鞋跟的高度最好不要超过5厘米，2到3厘米的鞋跟高度比较适宜。首先，选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适；穿高跟鞋时，可...

高跟鞋好看但是长久穿危害大,不能超过多少厘米?答：穿高跟鞋最好不要超过7CM一般来说，鞋跟低于8厘米的东西适合大多数人。这样的高度不仅合适，穿着也不太累。所以在选择高跟鞋的时候，请尽量不要选择很高的。因为我们平时购物的时候鞋跟很高，腿部肌肉就会疲劳，长时间穿高跟鞋很容易变成扁平足和拇指外翻。在生活中，高跟鞋是女性朋友不可缺少的组成部分，...

女士穿高跟鞋最舒适的高度是几厘米答：高跟鞋要想舒适的话鞋跟最好不要超过7厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。穿着7cm的高跟鞋以下能让腿部线条显得更纤细修长，在重要场合选择此高度高跟鞋也是不错的选择。平时穿4~7cm的高跟鞋已经很能突显优雅气质了。虽然平底鞋也有许多不同的设计，穿着走多点路就会...

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