如果你始终忘不了和前任的点点滴滴,不妨试着主动追求一下其他异性,这样能够让你把注意力都放在其他事情上,并快速地走出来。与此同时你也可以努力提升自己,让自己变得越来越优秀,这样就能和之前的自己说再见。
第一,你之所以也忘不了前任,是因为你把最好的东西都给了对方。无论你是男生还是女生,你在这段感情里付出了大部分时间、热情和精力,却没有得到应有的回报,所以一直觉得心里亏得慌。说的通俗点,就是付出和回报没有形成正比。要想改变这点,就得做一些自己以前从来没有做过的事,除了追求其他异性之外,你也可以接受其他异性对你的追求,当然你要选择一个各方面条件都看得过去的,考察过对方人品之后,再接纳对方。
第二,如果你现在已经有了对象,却还总想着前任,那么对你现在的对象也非常不公平,在这种情况下你就要试着把注意力都放在现在的对象身上,好好经营这段感情。当然,如果你对现在的对象并不满意,例如对方身上有非常多的缺点,直接影响了你的生活,那么你也可以选择和现在的对象分手,在分手之后也不要马上找对象,先给自己一段时间冷静。
第三,人的生活并不是只有谈恋爱,你可以把精力放在其他方面,例如学着关爱他人做一些公益性的活动。你也可以把精力都放在事业上,只要坚持下来总会获得成就,而当你养成这个习惯后,慢慢的也就不会想着前任了。
第四,找朋友倾诉。如果你有心结,不妨找朋友沟通一下,让他们为你剖析,看看你到底是因为什么放不下,在这个过程中你也能更深的了解自我。