痛风发作的话该如何缓解疼痛？患者不宜吃哪些食物？

Question

如题所述

Answer 1

在我国有很多痛风病人，长期饱受着痛风的苦恼，我国目前痛风的患病率为百分之一到百分之。

痛风发作的话该如何缓解疼痛？患者不宜吃哪些食物？在这个之前我们需要先了解一下什么 是痛风，痛风怎么来的。

痛风是体内血尿酸过高导致硝酸结晶沉积在关节处而引发的一种疾病，常见出现于跟腱、耳朵、手臂、大腿等等身体部位。一旦痛风发作起来，整个人都感到巨大的折磨，睡不能睡，吃不能吃。

痛风全世界都有，这和每一个人的饮食习惯和作息习惯有关，如果痛风发作了，有没有好的方法治疗呢？我在这里和大家说说建议，如果出现不对的地方，还请大家多多谅解。

早期预防十分重要，注意自己的饮食习惯，下面是一些不能吃的东西：

1，不能吃腌腊食品和海鲜食品 、啤酒，比如说过年弄得腊肉、腊肠、豆腐等等，这些对于痛风病人都很危险的，这些事物会导致血尿酸堆积。2，还要少吃含糖类事物，就比如说蔗糖、蜂蜜、糖果，他们的热量很高。3.蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。4.辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。

每天保证自己有充足的水，保证体内水循环，这样可以带走体内多余的毒素和垃圾，保证体内的酸碱平衡，切记一定不能大鱼大肉，尤其是在春节，得痛风的几率会迅速增加。规律生活合理作息，这也是痛风病人必不可少的注意事项。

定期复诊，如果出现通风现象，请立马去就医，不要觉得是小事，不当回事。按照医生的嘱咐吃药和作息。

Answer 2

痛风反复发作多因为吃含有高嘌呤的食物，所以患者应避免这类食物，常见的含有嘌呤高的食物是：动物肾脏、肝脏、浓肉汤、海鲜类食物、豆芽、香菇等。喝酒可以使得尿酸含量上升，痛风患者为了避免复发应禁止喝酒。患者应每天多喝水，增加尿液排出量，适当运动可以促使尿酸代谢，身体不能太劳累，避免寒冷刺激。

Answer 3

动物的内脏，以及一些水产类食品，咖啡因特别重的饮料，以及葡萄酒，平时吃饭清淡一点，不要太重。

Answer 4

可以采用冰敷、多喝水或者适度放血来增加尿酸盐排泄、注意休息以及在医生的指导下使用止痛药和抗炎药等方式来缓解；患者不宜吃嘌呤含量较高的食物，还要避免吃辛辣刺激性的食物和高脂肪高热量的食物。

Answer 5

那时候可以喝秋水仙碱，这样的话就可以减轻疼痛感；然后平时不要吃嘌呤含量比较高的食物，比如说有动物的肝脏，还有豆制品，蘑菇类等等。