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馒头吃了会长胖吗?求答案,求为什么!为什么请说因为馒头是什么
如题所述
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推荐答案 2020-02-05
1.馒头,大米吃了会长胖
2.因为馒头主要是碳水化合物,吃进肚子转化成糖类,储存在身体里,消耗慢,所以吃馒头会长胖
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其他回答
第1个回答 2020-02-06
不会因为长胖,主要是脂肪会导致肥胖或者油盐太多,馒头的成分主要是淀粉,不会导致肥胖的
第2个回答 2020-02-11
馒头吃多了是会长胖的,当然这是要有一定的数量,因为馒头富含大量的淀粉和蛋白质,这些东西都会转化成热量,在体内积聚下来,久而久之就胖了。
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面吗?
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原因,原因
请说
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因为什么
,所以...
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馒头是面粉做,因为含有大量的碳水化合物,
吃多会营养过剩造成身体肥胖
。
馒头吃了会长胖吗?求答案,求
原因,原因
请说因为馒头是什么
答:
馒头吃了会长胖
。馒头是主食面粉做的馒头含有热量,但是馒头和米饭相比馒头的热量低,但是吃主食多就会长胖,你要食量另外要早晨吃饱,要想不长胖,要合理运动加节食。中午七八分饱,晚上尽量吃少,甚至少吃主食不吃主食以青菜水果为主,在加上运动你才能不长胖。
馒头吃了
会发
胖吗?
请先说
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因为馒头是什么
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馒头吃了会发胖
。相对于米饭,馒头的热量、脂肪含量更多一些,也就是说同样情况下
吃馒头比吃米饭可能更容易发胖
,这也是北方人相对于南方人看起来更强壮的原因。当然肥胖的原因有很多,既有家族遗传的因素,也有疾病的因素,比方有家族遗传或者糖尿病基因的人群可能更容易发胖。另外是不是发胖也要区别对待,...
馒头吃了会长胖吗?
?
请
先说
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因为馒头是什么
答:
不会
,馒头比米饭热量低,前者只相当于后者的70%,而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以不必担心吃馒头会发胖。适量吃,正常吃馒头和包子都不会发胖,但是馒头因其经过发酵,易堵,肠胃不好的人应少吃,以免消化不良好造成腹涨。日常生活中吃一些面食是不会引发长胖的,面食也是我们生活中的主食,特别是...
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馒头是
面食食品,它的卡路里含量较米饭高,所以容易
胖
。
馒头吃了
会
胖吗?
?请先说
答案,
再说,
因为馒头是什么
,想说面粉的
请说
面...
答:
1、馒头适当吃不发胖,多吃则有长胖风险。2、馒头不算是超高热量的食物,而且馒头是经过发酵的,相对来说营养价值更高,更容易消化吸收,做主食吃是
不会
发胖的。3、当然馒头的也不属于低热量的减肥食物,100克馒头热量有221大卡左右,如果每次吃很多,超出了身体基础代谢热量还是会发胖的。
馒头吃了会长胖吗?
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请
先说
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因为馒头是什么
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馒头吃了会长胖
,这是因为馒头,它含有淀粉淀粉,淀粉高了,如果代谢不出去,就容易变成糖糖转化为脂肪,所以长期吃馒头会发胖的,特别是在晚上,建议你少吃或者是不吃馒头最好,因为晚上容易囤积囤积完以后就发胖,早上喝,中午可以少吃一点儿,这样减肥才会有效果呀 ...
馒头吃了会长胖吗?求答案,求为什么
,谢谢
为什么请说因为馒头是什么
?
答:
馒头是淀粉类食物,很多人就想当然地认为吃馒头会发胖。但其实馒头的热量仅是米饭的70%,所含的脂肪和糖类含量都比米饭要低。因此,在正餐时候,以馒头取代米饭作为主食,
并不会发胖
。另外,馒头中有比大米中多得多的硒、谷胱苷肽,它们具有抗脂质过氧化的作用,阻断自由基对细胞的损伤,增强人体免疫能力...
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