喝咖啡可以醒脑提神，那经常喝咖啡会对身体有哪些危害？

Question

如题所述

Answer 1

咖啡是世界上分布最为广泛的饮料之一，除了茶类饮料之外，咖啡是最受欢迎的饮料。咖啡中含有咖啡因，经常喝咖啡的人容易上瘾。据科学家的研究过量的饮用咖啡会对自己的健康造成损害，但是适量的饮用咖啡对身体又是有益的。

众所周知咖啡中含有咖啡因，对人体的种树神经系统有明显的兴奋作用，还可以加强血液循环，加强大脑的供血效果，而且对人体的心率、脉搏和血压都有一定的促进作用，这也是人们在劳累的时候，经常喝咖啡的原因之一。

美国科学家研究表明，每天喝咖啡五杯以上的男士会出现心脏病的危害，但是同样的对于女性来说只会出现冠状动脉堵塞或者心律失常的影响，所以咖啡饮用对于性别的差异性影响还是存在一定的关系的。

很多人喜欢把牛奶和咖啡夹杂在一起喝，很多广告都是牛奶咖啡什么的，甚至还有一个歌手组合的名字都叫做“牛奶咖啡”，其实这是很多人的一个误区之一。适量的饮用咖啡对心脏和大脑有一定的有益作用，富含钙的牛奶对骨骼是最好的食品但是两者夹杂在一起长期饮用的话，会产生一种难以消化吸收的乳状液体对身体有一定的损害。

法国人是最喜爱喝牛奶咖啡的人，他们国家的患肝炎患者的人数是全世界发病率最高的国家之一。这也是最好的牛奶咖啡有害的例子之一。

Answer 2

咖啡喝得过多，对女性卵巢、情绪这些，也未见得是一个好的生活方式。另外，喝咖啡，会加剧高血压，诱发骨质疏松，过量会影响警觉记忆力，不正确喝咖啡也会影响睡眠。

Answer 3

咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。

Answer 4

且某些研究发现，咖啡因会增加钙质排泄，但并非造成骨质疏松的高危险因素。

Answer 5

会产生耳鸣，产生高血压，容易骨质疏松，容易胃痛，特别是青少年。