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毽球有哪些踢法?
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第1个回答 2020-01-02
1.内侧踢。预备姿势是两脚自然站立
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毽子有10种
踢法
,都是什么
???
答:
单向有14种踢法。
1.拱,膝直上拱。2.踢,脚内直上踢。3.钩,脚尖直上钩。4.外,脚外直上踢。5.直,腿升直直上踢
。以上为基础。6.拖,左腿弯曲,毽子由左腿左边掉下,右脚向上踢。(我认为最难的踢法)7.跳,左腿弯曲跳起,毽子由左腿左侧掉下,右脚向上踢毽子,左脚落地后,右脚落地。8....
怎样练习踢毽子?有什么方法和技巧?
答:
2、
侧踢
当毽子飞到身体的左右侧靠近大腿处,可以用侧踢快速接到毽子。身体站直,左腿或右腿(我用右腿示范)向右抬起,小腿自由伸屈,可以提到稍远的地方和近身的地方,如图。3、
交叉踢法
可用于踢近身毽子和稍后方的毽子。身体站直,重心右移,左脚抬起,向右后方踢去,用脚掌接键,可自由调节踢向偏...
请问:
毽球
的
踢法
和规则?
答:
回答:规则:第一条:场地 第一款 场地面积 比赛场地采用羽毛场双打场地,长11.88米,宽6.1米。场地上空6米以内(由地面计算)和场地四周2米以内不得有障碍物。 第二款 界线 比赛场地应按平面图(图1)画出清晰的界限,线宽4厘米,线的宽度包括在场地面积之内。较长的两条边界叫边线,较短的叫端线。连接场地...
毽球
运动基本技术
答:
(一)
盘踢
盘踢,即用左右两脚互换踢毽。髋关节和膝关节放松,踝关节发力带动小腿上摆,膝关节向外摆,大腿自内向外翻转,用脚的内侧向上垂直踢起毽子。一般踢起的高度不超过下颌。初练习时,可以先不用毽子,模仿踢毽子的动作做“空踢”练习。练习时,一腿站立,另一腿膝关节外张,大腿翻转至内侧...
毽球
的四种基本
踢法
答:
踢毽子有盘踢、磕踢、拐踢、绷踢四种基本踢法
。盘踢是用足内侧互换踢毽,膝关节向外张,大腿向外转动,稍有上摆,不要过大,髋和膝关节放松,小腿向上摆,踢毽时踝关节发力,踢起的毽子一般不超过下颏。一般人的左足没有右足灵活,没有踢过毽子的人,右足也能踢一两次,所以,练习时左足先开始...
踢
毽球
技术讲解
答:
一般踢毽球的方法有:脚内侧踢球、脚外侧踢球、正
脚背踢球
三种.(以下均以右脚踢球为例)一、脚内侧踢球 脚内侧踢球也称内脚踢球.此种踢法脚接触球的面积大,传球较准确,适用与中、短距离传球和调整传球.动作要领:踢球时,左腿膝关节微屈支撑身体,右大腿带动小腿屈膝上摆,同时以髋关节为轴,膝关节屈膝外...
毽球
的
踢法
和规则是什么?
答:
毽球的踢法:
盘踢、磕踢、
拐踢
、
绷踢
。毽球的规则:它的比赛场地类似排球场,中间挂网(男子网高1.60米,女子网高1.50米),两项团体赛每方各3人,每局15分,决胜局为每球得分制。比赛时运动员用脚踢球,不得用手、臂触球,在本方场区内最多只能击4次球。盘踢一腿站立支撑,另一腿...
毽球
的基本
踢法
答:
毽球的基本踢法如下:1、空踢——练基本动作及自身平衡感练习方法:在平整的场地上,画出直径2~3米的圆或20米的直线。练习时,初学者沿直线(踩线前进)或沿圆圈(横向移动),做毽子左右脚交替进行的“
盘踢
”重复练习,在练习中,可采用一步一踢或两步一踢的方法。作用:空踢可以让初学者在无...
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