单位交的养老保险辞职了不可以退。养老保险是国家为了保障职工退休后的生活而设立的一种社会保险制度。根据规定，养老保险个人账户的资金是属于个人所有的，但是一旦缴纳，便不能随意取出。
养老保险的设计初衷是为了提供一个长期、稳定的养老保障。因此，养老保险的缴纳和收益是根据一定的精算原则来设计的，具有一定的长期性和稳定性。如果允许个人随意退出养老保险，那么养老保险制度的稳定性和可持续性就会受到威胁。
此外，养老保险的个人账户资金虽然属于个人所有，但是这些资金并不是以现金形式存在的，而是以权益形式存在的。个人在缴纳养老保险的同时，也获得了未来享受养老金的权利。因此，一旦缴纳了养老保险，就不能要求退回。
综上所述，单位交的养老保险辞职了不可以退。这是为了保障养老保险制度的稳定性和可持续性，以及保障职工退休后的生活。