分手后该怎么办？

Question

我和她交往了一段时间，我真的很爱很爱她，对她非常非常好，今天，就是今天，我突然听到了她同学的一段话，她同学被我强逼出来说：她跟他们说，她其实不喜欢我，只不过看重我的钱。。。。可今天，是她请我吃的麦当劳啊。。不过想一想，我确实为她花了很多很多的钱，是很多很多。。。我今天对她的态度有些不好，她感觉出来，是她先说要和我分手的，我真感到莫名其妙，我当应了，分手，，当我说出她同学对我说的话时，她很冷静很冷静的对我说：呵，这话是我说的，不过，你就能听他们的一句话，我的话你就不相信吗？？我当时脑海里就回忆我们在一起的时光。。。她确实没有太过分的叫我花钱，大部分都是我自愿花的，可…………我已经说出分手了。。。。我应该主动跟她说复合吗？她会原谅我吗？？？？？？我该怎么办？？？？？？

Answer 1

1如果分手了该怎么办
1 如果分手了该怎么办？如果真是因为无法改变的原因分手了，那么就不要挽留也不要遗憾了，毕竟曾经相爱过，曾经拥有过那么多美好的回忆，不要因为分手了就全盘否定了原来的美好。

2 努力向他人倾诉：分手最怕自我退缩、封闭，将自己禁锢在悲伤孤单的城堡。找人说、自己写，网上和网友诉诉心声，情绪要有出口，不然会决堤。然而因为怕说了更惹伤心或"心丑不可外扬"，怕别人笑话，干脆封口，殊不知说出来就是一种治疗，能说代表心理上已经可以坦然面对。

如果分手了该怎么办

3 转移注意力：分手最怕陷在泥淖无法自拔，抽离心情的方法很多，离开伤心地去旅行，听段音乐，看看书，祈祷，或把爱转移，去帮助那些需要爱的流浪狗，去关怀身边的老人、小孩……年轻人最常用上网、电视、聊天来转移。

4 想一想你们当初为什么在一起，抱着试试的心态还是就认定对方了。如果你选择复合，那就有意无意的给对方发短信，打电话，聊天，看对方状态，从侧面让你们互相认识的人旁敲侧击的告诉对方你的动态。

2对待分手的方法一
1 在人的一生当中，失恋是必修课，每个人失恋的次数是不同的，原因也多种多样，当一段爱情走到尽头的时候，我们剩下的只有无能为力，不爱的那个阔步向前走去，剩下不舍得放手那个肝肠寸断。

2 当爱情走到尽头的时候，被分手的那个人不舍得放弃，自信心遭受到严重的打击，不停地反省自己到底哪里不好，对方为什么要抛弃自己，开始不断的质疑自己，让自己痛苦不堪。

3 分手了，学会自我照顾：分手最怕瘫痪不起，任何自我照顾的行动都是良药：去打球，去狂舞，去山上、海边大叫，去遛狗，去公园晒太阳，去看电影。很多人借由仪式来完成心理的哀悼，比如烧毁昔日信函，此类告别行动颇有疗伤的效果。

4 不想当初事：分手最怕钻牛角尖，特别是算旧帐，悔不当初，其实于事无补。想想情圣们的金玉良言："得之我幸，不得我命"、"曾经爱过，又何必拥有"、"爱情若握在手里，就扼杀了这只爱情鸟"，"往者已矣，来者可追"……把美好的回忆收藏，用祝福为这段因缘画句点。

3对待分手的方法二
1 既然分手了，做不成恋人，也没必要互相伤害，不论是谁的错导致分手的，都不要去讲对方的坏话，当你把对方扁的一文不值得时候，其实也是在降低自己的身份，因为毕竟你们曾经在一起过。

2 都说忘记一段恋爱的最好办法是开始另一段恋爱，并不说要你刚分了，就随便找一个人恋爱，但是你要从上一段痛苦中走出来，不能沉浸过去，要好好地经营自己，拥抱下一个。

如果分手了该怎么办

3 请你记得，不管为什么失恋了，请不要过度的否定自己，认真思考这段爱情中存在的问题，如果有自己的错误，努力改正，不要把错误都归到自己身上，一段感情走到了尽头，是两个人的问题，并不是一个人的错。

4 可以试着去沟通去挽留，如果真的走到了尽头，记得一定要保持着自己的尊严，勇敢的放手，走向自己新的生活，不要一直留恋着过去，过去再美好，回不去了，可是未来还可以更美好。

Answer 2

“分手后就不要再联系”这句话相信成为很多男女的共识，但真正能忍住不联系却很难做到。要么因为一方不甘和寂寞，尝试联系挽回对方，哪怕收到对方的只是冷漠。为什么分手后对方不想理你?这里无外乎这几种原因:1、因为对你厌烦而分手，分手刚好是种解脱。2、还停留在分手后的焦虑情绪阶段，面对你的信息暂时不想回复。3、有了新欢而拒绝与你再联系。4、固执的认为分手就是分手了，不要再藕断丝连。无论出于哪种原因，挽回的难度都是比较大的。如果因为太急于复合，而不停道歉挽回，反而会将之越推越远。另外，你要考虑的不只是分手怎么复合的本身，而该考虑你们之间存在的问题。

话说会来，分手后对方不想理你怎么办?这里来给你一些方法:

正确看待冷冻期

冷冻是复合的关键，这一定是有道理的。只有先断开联系，才能让彼此冷静思考，从而重新建立吸引。至于冷冻时间的把控，可以根据你们之间保留的可联系程度，比如异地恋的冷冻期不建议长，能容易见着面的可适当延长点等。

冷静思考你们的感情

冷静下来思考爱情，思考对方在你心中的地位，想想在感情方面你做的是否足够。所有的失败都是忘了让自己变得更强大。对于你来讲，如果能够处理的好，这次分手只是让你们感情更加亲密的一个磨练契机，若是处理的不好，那么这次将是你们感情的终结。

注自己提升自己，然后再次吸引对方

男人和女人能够走到一起的本质是吸引，你们能够成为男女朋友是彼此吸引，而当你们感情出现裂痕，对于一方来讲同样是对方吸引力不足的缘故。所以，想要挽回女友，在冷冻之后，开始过好自己的生活，提升自己并重新建立自己的吸引力吧，对于你来讲这将帮你重新吸引前女友。

分手复合后需要明白的道理

吃饭七分饱，爱人七分满。适到其然的爱会使人觉得安心、愉悦。但凡爱的过于用力，会使人觉得身心疲倦、痛苦不堪。感情世界里并非付出就会得到相同的回报，也无所谓付出的越多得到的越多。爱情的相处方式并不是时刻寻找存在感，拼了命的给他所有，容不下除了你以外的人，处处紧闭，封锁对方的生活，社交，栓在自己的身边。到最后的挽回就是低声下气的去哀求对方别离开，然后继续沉浸在一味付出的自我感动中。到头来她们只会百思不得其解来提问:为什么我对他那么好他还是选择离开我了?我都放弃我的一切，以他为中心。但你要知道这种过分甜腻的爱，太过用力的爱，最后只会化作一股强劲，催毁你的爱情

Answer 3

1.友谊，是严寒里的炉火;是酷暑里的绿荫;是金秋里的小棉袄。
2.友情的延续来自心灵，不论联系有多少，只要内心留有彼此的一片天空，那么偶尔一声问侯就会带来会心的一笑。
3.遇人多了就知道友情的可贵。遇事多了就知道理解的可贵。失败多了就知道心态的可贵。
4.一份好的感情或者友情。不是追逐，而是相吸。不是纠缠，而是随意。不是游戏，而是珍惜。
5.友情笑着说：爱情会让人们流泪，而友情的存在就是帮人们擦干眼泪！
6.有情千里不远，有缘一线可牵。相知是情，相识是缘。朋友，一路走好！
7.有了朋友，生命才显出它全部的价值。
8.烦恼时友情如醇绵的酒，痛苦时友情如清香的茶，快乐时友情如轻快的歌，孤寂时友情如对饮的月……

9.当你饿的时候，有的人会把馒头分给你一半，这是友情。
10.用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。
11.友情，在我的生命中占据了一大部分。正所谓，“有朋自远方来，不亦乐乎”。一个挚友，一个诤友，此生足矣。
12.朋友就像片片拼图，结合后构成一幅美丽的图画，如果不见了一片，就永远都不会完整，你-就是我不想遗失的那重要一片。
13.好友不是书，它比书更壮丽；好友不是歌，它比歌变动听；好友应该是诗--有诗的俊逸；好友应该是梦--有梦的优美；好友更应该是那意味深长的散文，写过昨天又等待将来。
14.好友是经常想起，是把关心放在心坎，把关注盛在眼底；好友是相伴走过一段又一段的人生，携手共度一个又一个傍晚；好友是想起时平添高兴，忆实时更多温顺。
15.友情不是一堆华丽的辞藻，而是一句热心的问候; 友情不是一个敷衍的拥抱，而是一个会心的眼神
16.朋友，不一定权位相比，但一定以诚相许，不一定形影不离，但一定常通消息，不一定经常相聚，但一定彼此惦记。
17.和发光的人在一起，慢慢地你也会发光。一定要远离那些充满负能量的人，他们会在不知不觉中偷走你的梦想，使你渐渐颓废，变得和他们一样平庸。

18.两棵在夏天喧哗着聊了很久的树，彼此看见对方的黄叶飘落于秋风，它们沉静了片刻，互相道别说：明年夏天见!
19.没有蝴蝶的夏天不多彩，没有星星的夜晚不浪漫，没有梦想的人生不值得，没有友情的日子不快乐。
20.你心里不痛快了，我替你当泼妇撒泼。
21.当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是我对你的信任。
22.友情，像一滴水;滴在左手中化成思念，流进右手里化成无尽的牵挂。不因你是谁，只因你是我的朋友。
23.茫茫人海就像一片戈壁滩，我们就是滩中的沙砾，不过有你的做伴使我不再感到渺小和孤独。
24.风起,是我绵绵的牵挂;云涌,是我的柔柔的思念;雨来,是我细细的倾诉;阳光,是我暖暖的微笑!
25.在友谊面前，人与人之间，犹如星与星之间，不是彼此妨碍，而是互相照耀。
26.朋友是人生路上最美丽的景色，友谊是彼此相连的心弦，让我们用心灵的笔墨，点缀着人生路上的风景。
27.你不要把那人当作朋友，假如他在你幸运时表示好感。只有那样的人才算朋友，假如他能解救你的危难。
28.谁若想在困厄时得到援助，就应在平日待人以宽。
29.朋友是悲伤日子里的一句安慰，不断让你重温生活的快乐。
30.真正的朋友会接受你的过去，力挺你的现在，鼓舞你的将。

Answer 4

两个人从相识、相知到相爱，在交往一段时间后，由于种种的原因，最后不欢而散，在分手时，总有一方会说出那句最真实的谎言——希望我们还能是朋友。如果是我，并且觉得彼此爱过，恨过，就不可以做朋友，我想也只能做最熟悉的陌生人了。未曾刻骨铭心,分手后做朋友谈何容易?分手后，我还能是你的谁？ 分手后 我还能是你的谁？ 分手后不能做朋友。我选择做陌生人的理由是：既然分手了，就不要再有暧昧的关系，那样只会让自己伤心，难受，进也不是，退也不是，既然分手了，就彻底的退出，快乐的生活，开心是现在唯一的追求。我只能对她说句对不起，不管是什么原因，分手了就分手了，既然我们不能再相互爱下去，就让我们做陌生人吧,直到你有继续爱下去的决心的时候. 分手后不能做朋友。如果你曾经深深的爱过这个人，她曾经是你生命中不可分割的一部分，那么怎么去转换角色，才能若无其事的把他看成是一个朋友？这对大多数人来说，恐怕都是难以做到的。 分手后不能做朋友。追答

两个人从相识、相知到相爱，在交往一段时间后，由于种种的原因，最后不欢而散，在分手时，总有一方会说出那句最真实的谎言——希望我们还能是朋友。如果是我，并且觉得彼此爱过，恨过，就不可以做朋友，我想也只能做最熟悉的陌生人了。未曾刻骨铭心,分手后做朋友谈何容易?分手后，我还能是你的谁？ 分手后 我还能是你的谁？ 分手后不能做朋友。我选择做陌生人的理由是：既然分手了，就不要再有暧昧的关系，那样只会让自己伤心，难受，进也不是，退也不是，既然分手了，就彻底的退出，快乐的生活，开心是现在唯一的追求。我只能对她说句对不起，不管是什么原因，分手了就分手了，既然我们不能再相互爱下去，就让我们做陌生人吧,直到你有继续爱下去的决心的时候. 分手后不能做朋友。如果你曾经深深的爱过这个人，她曾经是你生命中不可分割的一部分，那么怎么去转换角色，才能若无其事的把他看成是一个朋友？这对大多数人来说，恐怕都是难以做到的。 分手后不能做朋友。

Answer 5

我想，只要你不是过于“老实”，谁还没谈过恋爱呢？谁还没分过手呢？或者说谁还没被分过手呢？

只要是真的相爱过，分手了，不管谁提的，不管是以什么方式分的，就算是两个人坐下来心平气和的商量决定友好分手的，但依然避免不了要难过，要心碎的。

有人问，怎么避免难受？本质上是无法避免的，毕竟你爱过了。就像你失去了亲人一样，你根本无法避免难过的。

当然，很多人因为是被抛弃的，所以依然心存幻想，想着怎么去挽回。找我倾诉的读者，有些人甚至花了钱，制定了方案去挽回的——朋友们，她们为了挽回一个人，花费可是真的不少啊，动不动就几千几万的。

（在这里用“她”是因为，干这些事的人，以女生为主。相比起男生，女生更加在乎感情，这是事实）

但是，最让人接受不了，最难过的一种情况就是：你知道对方是不爱你了，你确认了这一点，而且在过去在一起的时间，基本上也是你一个人在付出，对方是不那么爱你的，然后就这样分手了——这是最苦的。

就像你在黑夜里，你被关在一个不足6平米的小黑屋里，四处安静的可怕但你无路可去的那种感受。

你既没有眼泪的出口，也找不到喝酒的理由——这就是分手后最悲哀的情况了。

当我们分手了，也有一定的年纪了，你懂得隐藏情绪，懂得自我消化了，怎么完成分手后的自我救赎，这是一个很大的问题。

因为不像你很年轻的时候，你分手了可以找几个朋友喝几顿大酒，或者找几个人倾诉倾诉，那样至少还有个情绪的出口。