上下楼梯后膝盖疼

Question

病情描述(发病时间、主要症状等)：
产后45天后，上下楼了4趟，第二三天膝盖下面一点和内侧疼，不能快走和跑，上下楼也疼，现在已经十天了还没好是怎么回事

Answer 1

注意保养膝盖，尽量慢走，不要跑，少运动，控制运动次数。
以下是诊断病情。

　1.膝关节疼痛。轻度韧带扭伤时，膝部某处常突然疼痛，但是往往立即减轻，能继续坚持比赛；如受伤时膝内有啪啦声，同时伴有局限性撕裂样剧痛，患肢不能持重，不能行走，提示可能发生韧带完全撕裂或膝关节联合损伤。

　　2.膝关节肿胀。膝关节扭伤者，肿胀较轻，局限于某一处；如韧带完全断裂，则局部肿胀较大，并有皮下淤斑，浮髌试验阳性。

　　3.膝关节压痛。扭伤不同部位都会出现压痛，如在压痛点处扪到局部组织有缺损性凹陷，多为韧带完全断裂的表现。

　　4.膝关节活动障碍。伤后膝关节周围肌群肌痉挛，使膝关节处于轻度屈曲位置，但病人能主动缓缓将膝关节伸或屈至正常范围。

　　5.膝关节交锁。关节交锁见于半月板部分撕裂、十字韧带断裂、内侧副韧带断裂；内侧副韧带断端嵌顿在关节间隙间而引起。

Answer 2

补点钙

Answer 3

看看是不是半月板损伤？