吃洋葱能降血糖吗，吃洋葱对身体有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

吃洋葱是可以降血糖的，原因有以下：
洋葱是含有前列腺素A的唯一蔬菜，多食有利于扩张血管，防止动脉硬化，对糖尿病并发症的预防有利。
洋葱还能降低血脂、降低血液黏稠度、改善动脉粥样硬化，经常食用可预防糖尿病心脑血管并发症的发生。
降血糖除了洋葱，还可以吃一些以下的食物：
1，韭菜：多吃些韭菜可增强人体脾胃之气，但韭菜不宜消化，一次不要吃的太多。
2，黑木耳：有抗血小板聚集、降低血凝作用，可减少血液凝块，防止血栓形成。
3，具有降低血糖成分，增加胰岛素的功能，更重要的是它对正常血糖值无影响。

Answer 2

医生开讲：洋葱含活性成分矿物质，对调节血糖有好处，你知晓吗？