• 所有问题

    • 每天吃一个馒头会胖吗

    中午吃

    举报该问题
    推荐答案   2012-09-10
    不会的
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2012-09-10
    不会，吃完饭站半个小时就不会长肚子了试试吧
    第2个回答  2012-09-10
    不会，但是你也要多吃些菜的。晚上不吃或少吃就行了
    第3个回答  2012-09-10
    这么怕胖，那你可以不用吃了
    相似回答
    馒头吃了会长胖吗?求答案,求原因答：吃馒头过多有可能会导致发胖，馒头中的热量相对是比较多的，如果吃馒头比较多，超出身体基础代谢的热量，多余的热量就有可能会转化成脂肪，脂肪比较容易导致肥胖。在减肥期间，可以适当的吃一些馒头，但是不要多吃。平时可以多吃一些蔬菜以及含糖量相对较高的水果，除了控制饮食之外，也要多参加一些体育锻炼...
    吃馒头会长胖吗?答：胖不一定，因为只要你每天摄取的热量和输出的热量相等，就不会长胖了，但是面食过胃的速度比较快，人很快就会感到饿。而且面粉中含有一种物质，这种物质会使经常吃面食的人长得壮，而且增强人的体力，不一定是长胖。这就是北方人为什么看起来比南方人显得粗壮啦。如果是全麦馒头就不会长胖 也要看是...
    每天早上都要吃一个包子和一个馒头会胖吗。答：一日三餐尤其早饭一定要保证营养质量。一个包子和一个馒头的碳水化合物对于年轻人的早饭来说不算过多。只是有些担心，早饭时吃了这些，还吃得下别的吗？如牛奶、鸡蛋、蔬菜和少许肉。如果吃不下了别的了，可以适当将一包子一馒头调整为一个包子半个馒头，腾出肚子也均衡地摄取其它必要营养。
    馒头吃了会胖吗??请先说答案,再说因为馒头是什么!谢谢答：会，暂且拿馒头和米饭对比吧，都是常见的主食。每百克馒头的热量是221.00千卡，脂肪含量是1.10克。每百克米饭的热量是116.00千卡，脂肪含量是0.30克。因此，和米饭比较起来，相对而言，吃馒头比吃米饭发胖的几率要高。但是，只要你每天摄取的热量和输出的热量相等，就不会长胖了，但是面食过胃的...
    减肥吃馒头会长胖吗?请先说答案,再说因为什么答：一天进食的总热量不超过基础代谢热量就不会长胖，而人一天基础代谢热量是1500-2000大卡，也就是说三餐每餐热量500大卡左右。根据馒头的热量计算，如果是100克一个的大馒头，不要超过2个就不会发胖。三、馒头怎么吃不发胖还减肥 1、代替做主食吃 馒头热量还是很高的，当零食或者点心吃，会额外增加摄取的...
    吃馒头会长胖吗?答：1、馒头比米饭热量低,前者只相当于后者的70%,而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以不必担心吃馒头会发胖。 2、适量吃,正常吃馒头都不会发胖,但是馒头因其经过发酵,易堵,肠胃不好的人应少吃,以免消化不良好造成腹涨。 一、8种不当饮食习惯要重视 1、不渴不喝水 水不仅是维持生命的重要物质,还是人体排毒的工具。
    早上吃馒头会发胖吗答：不会的，馒头里也不含什么脂肪物质。一般来说吃油腻的、甜的、脂肪含量高的会变胖，想变胖就多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。补充：馒头，又称之为馍、馍馍（在山西方言、陕西西府方言、闽方言，安徽北部有此称乎，馍字是后造字，有人认为馍字来源于馒字在早先晋语的...
    馒头是长胖的食物吗?求答案,求原因!谢谢!答：吃馒头是不会让身体发胖的，因为馒头中不含有脂肪，所以不用担心，另外就是馒头中含有丰富的膳食纤维和大量的淀粉，所以平时经常吃一些能够很好的补充身体中的营养，而且还能够促进肠胃蠕动，这样对调理身体也会很有帮助，但是馒头对于胃不好的人来说并不是很好的食物，所以建议平时最好能够吃的适量，吃的...
    大家正在搜
    馒头就水一周瘦几斤一天只吃馒头会发胖吗一天只吃4个馒头会发胖吗一天吃馒头女人吃馒头容易发胖吗一天吃4个馒头一天吃馒头会怎么样吃馒头片会不会发胖一天三顿都吃馒头会胖吗