打排球时,怎么样绑胶布

我打排球时候,绑胶布,打到一半时都会脱落,怎么样绑才不会落啊

  用白胶带缠手指,一是为了保护手指关节,避免受伤,还有一点很重要,固定手型,基本上会是二传手的手指上缠的白胶带最多,为了在激烈比赛进行中始终保持很好的上手传球的手型,主攻和副攻会着力保护自己的拇指,食指和中指,使得击球时更好的发力。这种技术通常被称为“巴迪缠手”。如果有手指扭伤或者其他受伤影响比赛的话,缠手指更是非常必要。将手指很舒服的缠裹,不仅可以产生最大的力量,而且可以起到保护手指的作用,手部舒适,才能打出最好的比赛。
  Step 1
  将手平放在一个稳定的桌面上。先从比赛中用的少的手开始,因为可能有人帮忙才能缠用的多的那只手。左撇子就先缠右手,不是左撇子就先缠左手的意思啦。
  Step 2
  将纱布折叠成长条状,放在想要将它们缠在一起的两个手指之间。这样做可以增加舒适感,减少比赛中手指之间的摩擦。
  Step 3
  将手指并到一起,并在手指的根部缠上一段运动胶带。为了更加紧固,可以在上面重复缠绕两三次。缠裹力度要适度,既要保证手指稳固的缠在一起,又要保证不阻碍手指上血液流通。
  Step 4
  在手指的第一和第二关节之间增加另一段胶带来加强稳固性。胶带在手指上缠绕两三次后剪下。弯曲一下手指,磨合一下手指上不是很柔软的胶带,保证手指舒适。
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第1个回答  2015-09-06
  先撕下一小段胶布,从指肚儿绕过指尖粘到指甲盖上。然后用较长的一段胶布把手指包起来,往下多绕一点儿。如果胶布不好,也容易掉。看看是不是胶布质量的问题。
  排球,排球(volleyball)球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。这项运动源于美国。1895年,美国马萨诸塞州(旧称麻省)霍利约克市,一位叫威廉·摩根的体育工作人员发明的。初期,排球被称为Mintonette(小网子之意)。1896年,霍尔斯泰德教授根据比赛特点,提议改为Volleyball(空中击球),即现代国际通用名称Volleyball(排球)。当时的正式用球圆周为25~27英寸(约63.5~68.8厘米),重量为9~12盎司(约255~346克)。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变,但球的规格还和以前差不多。
第2个回答  2012-03-25
先撕下一小段胶布,从指肚儿绕过指尖粘到指甲盖上。然后用较长的一段胶布把手指包起来,往下多绕一点儿。
如果胶布不好,也容易掉。看看是不是胶布质量的问题本回答被提问者采纳
第3个回答  2012-03-25
从指甲盖开始绕一圈 然后扯一小段横着贴在指尖上将两头连起来就好了。。如果胶布不好,也容易掉。
第4个回答  2012-03-27
先把胶布竖着把指尖贴着(最好是贴多一点),然后再横着贴,与前面的胶布成十字形状。
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