为什么我晚上睡觉脚不会热，一整晚都是冰凉的，而且还是越睡越冷

如题所述

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推荐答案 2020-02-07

呃，这是体寒的表现。身体没有火力，体寒属寒性，一般胃和肝脏属虚弱类型。建议你要按时吃饭，样好自己的胃，多吃些属热性的食物，可以改善体寒。从根本上解决，睡觉才不会越睡越冷噢！

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第1个回答 2012-03-25

是不是环境温度太低，被子也盖得少了些啊？
如果白天也这样，甚至影响到行走，就要到医院检查一下下肢的血管了。本回答被网友采纳

第2个回答 2012-04-02

女？可应考虑食物调理睡前多泡脚也可以多运动有时间去做做足疗

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为什么晚上睡觉、越睡脚越冷?答：＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】＊体型太瘦小的女生体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这...

为什么我在晚上睡觉会越睡越冷答：你好：应该属于中医所讲的阳虚，建议看一下中医调理一下。你是在南方还是在北方？室内有暖气吗？如果身体没有什么疾病，建议你睡前泡泡热水脚，被子里面放个热水袋暖一暖再睡，就可以解决你冷的问题。冬季适当吃些热量高的食物如各种肉类，羊肉、狗肉更好。你的末梢血管循环不好，少量饮酒可以改善祝你...

为什么我的脚一年四季总是很冰凉,尤其现在晚上一上床睡觉时就特别的冰凉...答：血液循环不好！注意补充营养多吃促进血液循环的食物，如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。北方冬季寒冷，可酌补温热的食品，如牛、羊、狗肉等；在煲汤或炖肉时可加入黄芪，既不影响...

晚上睡着脚很冷是什么原因阿?答：寒气大.血气不够，气血运行不畅，因而在不行走或者不运动时，脚部血脉未能正常运转，所以制造不出足够热量~！解决方法：一、多吃红枣（煲成红枣水效果更佳）；二、多吃枸杞子；三、睡前用热水浸脚15分钟，有助血管扩张，气血畅通

手脚到了晚上就是冰冷的怎么办答：我也去答题访问个人页关注展开全部用科学来解释手脚冰凉的主要原因主要是冷天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。改善手脚冰凉的状况可采用以下一些方法: 每天泡脚热水泡脚相信很多人都试过。在较深的盆中加入40度...

睡觉双脚冰凉怎么办答：冬天天气比较冷，所以保暖措施一定要做好，睡觉的时候被子也要尽量厚一点，如果被子太薄的话也会容易导致手脚发凉，出现睡不热的情况。8、自身体质原因女性晚上睡觉时手脚老是冰凉还和自身的体质有很大关系，如果本身免疫力比较差或者是自己本身属于阳虚型体质的话，睡觉的时候就会越发容易感觉寒冷。

我晚饭后运动过睡觉前脚很暖和,为什么睡觉睡一段时间后脚却越睡越凉呢...答：每逢秋冬季节，许多人的手脚就会变得冰凉，一些人喜欢买点保健品补血补气。对此切勿乱用补药和补品，因为手脚冰凉总是低温导致肢体末梢血液循环所致，中医认为是气血不足不能外达的反应，而气血不足又分阴虚和阳虚乱吃药可能起反作用。补充营养，多吃促进血液循环的食物，入芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类...

晚上睡觉越睡越冷答：其实你睡前半小时可以做一些轻缓的运动，然后再用温水泡脚，一边看书一边泡脚，所有的寒气都是从脚底开始的，然后睡觉的时候最好少穿衣服，因为过多的衣服会影响体表体温的正常循环，这样就会出现越来越冷的情况，然后建议裸睡，最好别采用电热毯的方式，首先不安全，然后还会发生上火的现象 ...

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有人晚上睡觉越睡越热，同样温度下，有的人越睡越觉得冷,为什么...

为什么中午睡觉越睡越热晚上睡觉越睡越冷？

身体一直感觉不到热，尤其是手一天几乎都是冰的，晚上睡觉是越睡...

为什么晚上睡觉不会越睡越困？

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