吃什么食物能让人发胖?(请具体一点) 本人想胖!

如题所述

巧克力、奶油、蛋糕、KFC、M记炸鸡汉堡等等。。。这些都是高热量的食品。。。还有泡面!我身边有很多人是宵夜经常吃泡面吃胖的。。。经常吃宵夜跟吃“垃圾”食品最容易胖了。。
不过,个人还是觉得健康饮食比较好。。只要不要太胖或者太瘦,健康就好。无需太刻意。。
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第1个回答  2012-04-04
肥胖是因为热量(卡路里)超过了人体代谢的能力
一般采取方法有暴饮暴食,不过很伤元气的
以蔗糖、鲜奶为原料的食品卡路里都高,如蛋糕、巧克力、牛奶,此类食品吸收率也较高,如果想再胖的快些,就减少活动(缓释卡路里的消耗),睡觉的时候卡路里消耗较少
上述方法的前提是肠胃功能正常的朋友
另外,再次申明刻意增胖是比较伤身体的,请注意
第2个回答  2012-04-04
多吃巧克力。。
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