喝柠檬水能吃香蕉吗

如题所述

推荐答案 2012-03-26

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第1个回答 2012-03-26

可以一起吃，但是为了胃的消化以及营养吸收最佳时间来看，最好是上午十一点左右吃香蕉，因为这个时候人体的血糖会偏低，在午饭前吃香蕉可以减少饥饿感，同时，香蕉的营养也会被更好的吸收；柠檬水最好是晚上喝，空腹不宜喝柠檬水，因为柠檬具有很强的感光性，所以晚上喝柠檬水会更好的发挥其美白养颜效果，还有、过夜的柠檬水不要喝哦！

第2个回答 2012-03-26

柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。

香蕉含糖量极高，达21%，含有果糖和葡萄糖，不但热量高，而且易被身体吸收。

可以一起吃的哈

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