现在通常采用的肥胖标准，分体重身高BMI数值与
体脂率身体脂肪含量两种判定方法。为何呢？比如一个健美运动员，其体重如果按照常用的BMI计算方法通常是超重的，但是如果按脂肪含量看却一点也不算肥胖。下面介绍两种方法：
1. 中国人的肥胖标准
目前常用的
体重指数（Body Mass Index）简称BMI，具体计算方法是以体重（千克）除以身高（米）的平方，即BMI＝体重/身高/身高（kg/m2）。
世界卫生组织拟定的世界标准
BMI在18.5～24.9 正常范围
BMI大于25 超重
BMI大于30 肥胖
中国人群体重指数
BMI在18.5～23.9 正常范围
BMI在24.0～27.9 超重
BMI大于28 肥胖
腹型肥胖比例大是中国人肥胖的特点和潜在危险。
体重指数正常或不很高的人，若腹围男性大于101厘米、女性大于89厘米、或腰围/
臀围比值男性大于0.9、女性大于0.8的腹型肥胖者，其危害与体重指数高者一样大。
2. 体脂率
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少
正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病，而且常会并发
高血压、高血脂症、动脉硬化、
冠心病、糖尿病、
胆囊炎等病症；若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男性5%，女性13%~15%，则可能引起功能失调。
性别: 未满30岁 30岁以上 体脂过高
男性 14-20% 17-23% 25%以上
女性 17-24% 20-27% 30%以上
从以上两种标准来看，lz的BMI在24.5，腰围2尺5没有超过89厘米，
腰臀比和体脂率未知，综合判断应该是超重，属于临界肥胖的程度。
希望lz积极控制饮食，多运动，获得健康人生