身高163体重130斤算胖吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 身高163厘米，体重130斤是否属于肥胖？
2. 体重指数(BMI)是评估个体体重状况的常用指标。
3. 计算BMI：体重(公斤)除以身高(米)的平方。
4. 对于身高163厘米，体重130斤（65公斤）的个体，BMI为24.4。
5. 根据世界卫生组织标准，BMI在18.5至24.9之间为正常体重。
6. 因此，身高163厘米，体重130斤的个体处于正常体重范围。
7. 不过，体脂率也是衡量体重健康的一个指标，尤其是对于希望改善体型的人来说。
8. 若要全面评估体重状况，建议考虑体脂率和其他健康指标。