你知道吗？每3秒，世界上会有一个古老的痴呆症患者。每12秒，都有一位出现在中国的患者的老年人。迄今为止，该国有超过1000万令人患有1000万年的老年痴呆症。每年9月21日，它是“世界老年痴呆症”。阿尔茨海默病也被称为“阿尔茨海默明”，患有这种疾病的老年人的生活能力会慢慢落下，最后不能照顾自己，也引起了社会和家庭的巨大负担。
目前，年龄较大的痴呆症尚不昔日，所以早期发现阿尔茨海默病是尤为重要的。媒体媒体采访了孙中山大学第一附属医院东医院的副主任周翔夏，并与您聊天与大家交谈。记忆下降：尽管旧痴呆症时期，老年人痴呆症的诊断标准发生，此时，老年人的认知功能，特别是记忆能力将会有点下降。
个性，性格变化：有些老人会变得特别尴尬，就像孩子一样。性格发生了变化，这也是老年痴呆症的一种更重要的前兆性能。受害者：老年人会有可疑幽灵的特点，一点点，总是觉得有人正在跟踪他，或者有人总是想偷他。一个幻想：一些老人会有幻想，他们会用自己的话语说话。他们会听到一些魔法聆听，好像他们听到有人对他说话。行为异常：老年人出现在垃圾之外，这些行为的变化也是老年痴呆症的前体症状之一。
它是内存下降，这在不久的将来占主导地位。在旧痴呆症的早期，老人可能会反复谈论他的童年。当他们非常清楚时，他们记得他们的感受，但他们今天早上忍不住吃饭。我吃了我昨晚吃的东西。最近的记忆下降是老年痴呆症的最重要表现。
认知功能将存在其他一些下降。例如，计算能力下降，大学教授可能无法计算正常的购买蔬菜。最后，它是一个定向力障碍，患者不会清晰，甚至不记得家庭所在的地方。因此，患有老年痴呆症的患者经常消失和丢失。此外，还有一部分患有痴呆症的患者，会有更严重的障碍。早期会有困难。这种语言变得更加差，它变得更加简单。它可能在稍后阶段有一个声音，它根本无法说话。最终，患有严重的痴呆症的患者需要床，患者可以再次留在床上。
事实上，许多老年人会问，磁共振或脑萎缩出现在CT上，它会成为老年痴呆症吗？如何预测这种老年痴呆症问题，其实没有答案。由于可胜性痴呆是一种神经元退行性变化，因此没有与痴呆有关的基因，即老痴呆是不可预测的。
当然，目前有一些预防方法，现在还有越来越多的吸烟和老年痴呆症关系。这不是对烟草的广告，吸烟是毫无疑问的。然而，已经证明吸烟人的可能性遭受正常人。然而，这个问题只能通过可以维持神经元活性的一些物质来描述。
增加蛋白质摄入量，因为高蛋白质饮食可以预防神经变性的变化。增加心理活动，保持大脑的活力。即使退休后，做更多的工作工作，这也可以防止脑电功能撤退。为了有效预防老年痴呆，应提前提出预防措施，因为阿尔茨海默病的出现会影响人类健康并干扰正常生活。如果你保持良好的习惯，它通常有助于预防阿尔茨海默病。那么，你需要注意预防阿尔茨海默病的问题？
为了防止老年痴呆症，通常需要合理，避免在饮食中不利的一些食物，特别是含有重金属的食物，不应该常吃。除了增加胃肠道负担之外，称量肝脏和肾脏排泄毒素，它也可能影响人脑功能，老年痴呆症的概率会更高。因此，在饮食过程中，您应该掌握正确的方式，远离这些重金属，以防止大脑功能下降。
阿尔茨海默病的出现是脑退行性的表现，如果你想预防阿尔茨海默病，最重要的是坚持。许多人通常没有运动量，人类健康也会受到缺乏运动的影响，而且更容易发生的物理阻力下降，大脑再生速度加速。如果您能够坚持锻炼来实现运动的效果，这种情况得到了缓解。老年痴呆症可以预防！做这五件事，也许你不怕“留”
如果你想避免在旧痴呆症的威胁中，你应该注意吸吮睡眠，足够的睡眠时间可以让你的大脑完全休息。许多人会出现在较旧的痴呆症。当主要的和平主要是晚期，大脑功能与大脑的下降有关，在睡眠不足的情况下，更有可能具有大的脑退行性变速。预防阿尔茨海默病的过程中最重要的是保持工作，每天睡眠时间就足以保持健康。
为了防止老年痴呆症，应该更加大脑。如果你遇到任何东西，你不会想到它，总是让自己处于浑浑的状态，基本上没有大脑，这可能导致大脑生锈作为机器，使旧痴呆症的出现也可能增加。如果你想有效预防阿尔茨海默病，你应该确保发展的习惯，而且烟雾和酒精也是衡量大脑健康的衡量标准。许多人在很长一段时间喝饮料的烟雾，而且烟草和酒精中的有害物质将导致脑功能下降，年龄痴呆症的概率将增加。
（1）治疗已有的慢性疾病：如患有糖尿病、高血压、冠心病、高脂血症等疾病，需要继续按照医生指导进行治疗，定期复查，减缓病情的发展，降低疾病对脑功能的损伤。
（2）改善饮食习惯：选择低盐、低脂、高蛋白质、高维生素饮食。避免辛辣刺激性食物。戒酒。
（3）改善生活习惯：戒烟。保证睡眠充足，避免熬夜。注意休息，避免劳累。进行适量有氧运动，促进血液循环，减缓大脑衰老。
（4）控制情绪：缓解压力，稳定情绪，避免紧张、焦虑，情绪大起大落。
（5）进行脑部锻炼：通过参加社会活动、下棋、与他人聊天、拼搭拼图或模型等锻炼脑部功能，延缓衰老。
出现记忆力减退、言语障碍、性格改变、行为异常，需要及时前往医院就诊。