第1个回答 2012-06-22
当然不是啦!呼气是在水里 吸气是在抬头时进行的。如果吸气和呼气都在抬头时进行,就会浪费太多的时间,而且抬头时身体处于一个阻力较大的位置 会损失很大的游进速度。抬头时产生的都是阻力 尽量的减少抬头时间可以减少游进阻力 所以不能增加抬头时间 因此呼气不能和吸气在抬头时一起进行。
第2个回答 2012-06-22
标准的蛙泳换气方法:在水下用鼻子呼气,因为鼻子的封闭性没有嘴好,所以用鼻子呼气时的气压可以把进入鼻子内部的水顶出去,最大限度降低呛水的可能。在水面上用嘴吸气,为了提高蛙泳的效率和节省体力,头出水换气的时间越短越好,用嘴吸气效率最高。本回答被网友采纳
第3个回答 2012-06-22
没必要的。可以在说里吐气的,可以在出水面钱就开始吐气,在入水前吸气。特别对初学者比较容易接受,更容易掌握点。
第4个回答 2012-06-22
不是!抬头吸气,最好用嘴。在水里吐气,用鼻子。这样不会呛到!