冬天要锻炼的,注意带口罩,
不要出大汗
注意要保暖,
加强锻炼身体
鼻炎预防方法,生活中注意事项:少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。
鼻炎预防方法,生活中注意事项:平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。
鼻炎预防方法,生活中注意事项:保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天。
追问那类型的食物一直不可以吃吗