我是一个12岁的女生，不知道为什么最近总是会忘名字.....

Question

只有亲人和身边较好朋友的名字不会忘，其它不熟悉的人或者是明星啊什么之类的就特别容易忘记，但是如果是自己突然想起来或别人提醒的话就会记得很清楚，为什么？？

Answer 1

记忆有点衰退，不过没关系，多吃以下的食物对你有所帮助：

杏，含丰富维生素C和维生素A，可改善大脑的血液循环，
香蕉，含大量矿物质，特别是钾，有助于预防神经疲劳；
葡萄，含维生素C、维生素A以及B族维生素，对提高记忆力有帮助；
橙、柑、桔，富含维生素C，有助于促进脑部功能；
其实除了大家经常提到的一些水果外，多吃一些含有碱性的食物，像鱼、瘦肉、鸡蛋（特别是蛋黄）、豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等。包括一些如青椒、金针菜（黄花）、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等含有丰富的维生素的新鲜蔬菜和水果，都可以改善大脑机能，提高记忆力。
纯属手打，望给分

Answer 2

应该是劳累吧，青少年发生这种事很多的，不用担心，尽量放松自己

Answer 3

晚上早点休息。多看看风景、
我以前就这样。。。

Answer 4

补睡眠吧