立定跳远技巧穿跑鞋好、、还是篮球鞋好？

如题所述

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推荐答案 2012-04-24

跑鞋好一些，跑鞋主要的优势就是轻，而篮球鞋只是在尽量轻的基础上保护双脚在急停，变向，跳跃中的健康，侧重点不同。穿一双轻巧的鞋跳远还是很有心理优势的。

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第1个回答 2019-07-16

篮球鞋
好
因为立定跳远跳下落地的加上自己的重力，还有重力加速度，
如果是起跳时没站稳，很容易在落地时扭到脚，穿篮球鞋可以很好的保护脚踝，还有都可以对脚底有很好的避震效果！！

第2个回答 2012-04-18

肯定是跑鞋啊，篮球鞋那么重！本回答被提问者采纳

第3个回答 2012-05-21

平常穿一双轻巧的鞋跳远比如飞跃牌经典款体考田径鞋跳远

第4个回答 2012-04-18

当然是跑鞋好啊

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我准备体育中考了,立定跳远穿球鞋好还是跑鞋好?答：当然是跑鞋更好，跑步最好穿钉鞋，抓地性强且跑起来比一般鞋轻松，如果还要打篮球的话，建议额外再带篮球鞋吧，因为它偏重，对跑步不利，其它项目均可用跑钉鞋

立定跳远穿什么鞋最好答：立定跳远时，穿各种运动鞋比较好，下面就说说立定跳远穿什么鞋最好。操作方法 01 网球鞋网球鞋柔软，鞋底防滑，而且又轻便，立定跳远的时候，起跳和落地都比较舒服，而且不会滑倒。02 跑步鞋跑步鞋，尤其是那种网眼式的跑步鞋，比网球鞋更轻、更软，可以减轻身体的重量，起跳非常轻盈，...

体育高考立定跳远应该穿什么鞋子?答：鞋子轻便。鞋底有弹性的（稍微厚一些）运动鞋。

立定跳远穿什么鞋跳得远?答：立定跳远穿跑鞋跳得远。因为跑鞋的鞋底是有弹性的，跑鞋回弹很好，所以会跳得远一些，不要选择板鞋，因为鞋底较硬，不适合跳立定跳远，不要穿鞋底光滑的，这样在发力时容易打滑。立定跳远简介立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的...

我准备体育中考了,立定跳远穿球鞋好还是跑鞋好?答：跑鞋啊，中考过来人告诉你，篮球鞋过重不适合立定跳远，跑鞋好轻且避震性好，不相信你穿着跳一下试试看。

立定跳远穿什么鞋比较好哪种比较轻答：我们刚体育中招考完试，所以有一些心得。首先不能穿篮球鞋，因为太重。其次，要穿摩擦力大的鞋，不然容易滑倒。像361°跑鞋就不错。

跳远选什么鞋子好答：1、跑步鞋，跑步鞋网眼式的跑步鞋，比网球鞋更轻、更软，可以减轻身体的重量，起跳非常轻盈，跳得远。2、网球鞋，网球鞋柔软，鞋底防滑，而且又轻便，立定跳远的时候，起跳和落地都比较舒服，而且不会滑倒。3、徒步鞋，鞋底也是防滑的，鞋面柔韧度好，可以增加和地面的摩擦力，立定跳远时，跳得比较远...

高考体考立定跳远可以穿什么鞋子答：穿跑鞋立定跳远。跑鞋轻且避震性好，还有抓着力。立定跳远主要就是两个要点：第一是你使出的脚劲的力气尽可能的大，由于鞋相当于额外重量，故一定要轻。第二是好把握好身体的节奏，在惯性最大的时候跳出去，所以鞋一定要合脚，最好不要买新鞋。

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