长时间骑自行车手掌根部会发麻,酸痛。有没有缓解的好办法?

我带的骑行手套是Fox Tahoe的半指。
骑山地自行车在公路上以25Km/H的速度巡航大概半小时后会由拇指下端掌根部开始,逐渐产生发麻,酸痛的感觉。而且右手会比左手先出现这样的现象。为什么?
是因为骑行姿势不对,还是用力方式有误?或者跟把套质量有关?或者这是正常现象,经常练习就好了?
请高手指点。
一楼的回答是一个好办法,但是不太切合实际。谁能带热水泡手用啊?

请高手指点一下为了改善这种现象应该如何调整骑行姿势?

右手先麻肯定是你的习惯动作把更多体重压倒右手。
尽量找带硅胶衬垫的手套,或者换一副手掌部分宽出来的把套,就是大行sp8上用的那种,虽然损失一点抓握力但是始终在公路上的话是没有问题的。
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第1个回答  2008-03-24
应该是手臂的支撑角度不合适吧,手腕承受的压力过大,导致供血不足
建议调整车座车把的高度角度,另外戴手套能一定程度上缓解这个问题,最好是专业的骑行手套
第2个回答  2008-03-19
戴上皮制手套 休息时用热水泡一泡促进血液循环
第3个回答  2008-03-27
可能骑行习惯吧。。。
换把套感觉一下
第4个回答  2008-03-25
在车把上装个架子,就像环法里很多车手都用的那种,也不贵
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