患者信息：男 30岁 山东 青岛
病情描述(发病时间、主要症状等)：
各位大侠我是个30岁的男人，可能有点抑郁症了，我最近几年很郁闷，心情不好，总是沉默，做事无精打采的，没有精神，也不爱说话，心里有压抑感，记忆力、注意力有点减退，犹豫不决缺乏动力，常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感，头晕，眼花，还经常心慌紧张，手凉手心出汗，睡眠也不太好。体重现在126斤，我前几年还130多斤，上个月我离婚了，感觉很不好，希望能得到您的帮助，谢谢！
想得到怎样的帮助：
找点中成药等副作用小的药物
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没去过医院
另外请教一下去医院看什么科室，精神内科吗？
请教您一下去医院看什么科室呢，精神内科吗？
追答神经内科或者神经外科，这只是检查你有无器质性疾病，这是精神检查的第一步，这是原则，如果你真想费点心思关心自己，这一步是必不可少的。
追问哦，那一般都做什么检查呢？
追答这个具体的专业的医生会跟你介绍的，我只是医学生，这些我还没深入学习。
谢谢您的帮助
我感觉我没有发挥出自己所有的能量，工作并没有给我提供动力和新鲜感，我跳槽了几次，每次都是刚开始的时候用心去工作，熟悉了之后，发现学不到新的东西我就失去了动力，缺少了新鲜感，我不满足重复机械的工作，每天的生活和工作都是一样的，我喜欢新鲜的感觉，我工作很努力，严格要求自己，可是有的时候觉得自己并没有全心投入到工作上去，我的婚姻也我感觉没有经营好，睡眠不好，爱做梦，还有救吗？
我觉得你是一个喜欢新鲜的人，你有去测量过自己的气质类型么？我觉得你应该是多血质或胆汁质。你说你工作很努力，严格要求自己，这是一个很好的品质。睡眠不好，爱做梦，只能说明身体状况不是特别好，或许多多锻炼会得到改善。而婚姻的经营是要靠多方面来进行的，不只是你一个人的原因。你只是受到一些问题的影响，所以不必太担心。
追问我去测过了，有明显的多血质，胆汁质，抑郁质，该怎么办呢？
追答气质是没有好坏之分的，只是在职业中职业与气质匹配一说，你可以去测试下霍兰德职业兴趣量表，可以找到与你气质相符合的职业，这样能使你在职业中发挥更大的作用。
我再网上做了抑郁和焦虑的测试，结果不太好，稍微有点吧
追答如果需要帮助，再咨询