怎么改变自己的玻璃心

Question

如题所述

Answer 1

内心目标坚定明确。不管你个人三观如何，人生的走向都是要处于在坚定的目标之下做出的选择。求名逐利就不要怕被泼脏水，贪图享乐也不要怕遭鄙夷，一旦有内心松动说明你并不是完全一心一意。尽可能想清楚在任何选择下会产生的利弊得失，和自己能承担的最大损失。

在外人面前可以逞强，但自己必须面对自己的软弱之处和能承担的最大伤害，尽可能把遗憾减少。我们都是肉体凡胎，人性软弱卑劣之处也无人幸免，世间也更无双全法。
积累人生经历，多看，多学，多思考，不要执着于一夕争执输赢，为人处世格局大一些。（别人开玩笑惹了你，要么直接开个更过分的回去，要么直接给人捅了，要么憋着以后伺机报复。报复事小杀人事小，自己不开心事大。）
以上说的是有利于改变或者说忽略自己的玻璃心等等性格缺陷。
但其实天生的自己就无所谓改变，为什么要改变，你就是你，你就算爱杀人爱放火你还是你，不做这样的自己活着还有什么劲，只要不让自己活得太难过就行，何况就算杀人放火也要学学dexter先保护好自己不被抓到才能继续安心地杀人放火再说，对吧。（不是祸害活千年啊是聪明人活千年）
性格上的东西根本没有好与不好，只要能引导为对自己有利的牌面就行。所以你只需要把自己的性格中这些不好的一面，在做一件事情时，引导为对自己有好处的一面。这样做不说是上策，起码也有助安身立命。
嫉妒心有助于进取，胡思乱想在有逻辑的梳理下有助于察觉不易发现的细枝末节，没有主见容易兼听则明。这些基本的形而上的两面性并不难做到，自己一个人时很好办，但在博弈中没用。人生，职场，商场，婚姻，都是大大小小的各种博弈，较为难办到的是如何不被博弈的对手利用自己的短处从而使自己处于劣势。
谢抬爱邀请。我第一次写较长答案，本人也只是人生江海上飘行的一叶小舟而已，人生经历有限，头发不长见识却短，写的似是而非莫名其妙语无伦次，凑合看吧。

Answer 2

　　玻璃心的人主要是习惯于用感性思维替代理性思维，靠感官和感觉来理解这个世界而不是理性思考。
　　　　比如我们早些年有一大批人认为，早上的空气最新鲜。事实上很可能是：一觉睡醒来精神正足，自我感觉精神好而已，所以觉得空气也很好。
　　但事实上，稍微了解生物的人都知道，植物晚上是没有光合作用只有呼吸作用的，早上的空气恰恰相反，是一天之中最差的。“早上的空气最新鲜”这句话在我们那个年代甚至上了教科书，现在还有一大批人仍然认为这句话是对的，并且在误导下一代。
　　一个人如果长期习惯于感性思维，那么就会变得格外敏感、脆弱，情绪波动大，他们更多注重的外界是否符合自己的情绪，而不是是否符合客观发展的规律，这样的人当然容易造就一颗脆弱的玻璃心。
　　　　最好的办法是锻炼每件事，用理性来考虑问题，而不是用感官来感受这个世界。每件事情不要冲动善作结论，而是在周密的思考之后再得出答案，不懂的地方可以求教身边理性思维比较强的朋友。在此时，你追求的不再是外界事物是否符合自己的感觉，而是在乎的事情的原委，和解决问题的方法。
　　比如在你举的这个例子中，女生不回复你短信，你首先聚焦的不再是你失落的情绪，而是女生为什么不回复你的短信？你要怎样解决这个问题。你慢慢地会了解，失落本身是解决不了任何问题的，只会给自己带来无穷无尽的烦恼，只有理性地看待问题，将问题解决，才是积极正确的人生观和价值观。
　　久而久之，“玻璃心”自然就好了。

Answer 3

时刻告诉自己不要太过于去在意别人对你的不好的评价,当然别人说你不好的时候,你看看自己有哪些不好的需要改掉的,慢慢改掉就好,不要去纠结

Answer 4

做自己就行，不需要改变，我也是玻璃心，我觉得挺好。