这个问题我以前也很奇怪,问得很有价值我觉得.后来在文章中发现答案说是我们身体里有“钠”,这东西少了,它就口渴.
所以,虽然我们一直在喝水,但那都是把大量的钠从体内“冲”走了,所以才会越喝越渴,越渴越喝.
要想不口渴,在水中加入少量的食盐就可以解决.就象腹泻病人怕脱水那样,在水中少加点食盐就可以了.但因为加了食盐的水,味道不是很好.所以你可以在水里少加点糖来改善一下,这是夏天的方法.至于冬天口渴嘛,还要从室内的干燥环境入手,光喝水是不行的.因为夏天我们出汗时容易把身体里的钠带走,而冬天解决干燥的室内环境才是首要问题.
有很多人不会喝水.在夏季里,很多人都大量喝冰水,感觉解渴爽口,殊不知,这么做会对身体造成一定损害.一方面,摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩,使平滑肌痉挛,可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻.
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