在你情绪不好时，别人还在那里煽风点火，你会怎么办？

Question

在你情绪不好时，别人还在那里煽风点火，你会怎么办？

Answer 1

喜怒哀乐，我们每个人都有不同的情绪状态。

因此，当我们遇到某些烦心事的时候，心情不佳，也就是很正常的事情了。

这时候，身边人的态度，将对我们产生非常大的影响。

如果身边人发现我们情绪不好的时候能够过来安慰自己、帮助自己，自己将因此而受益……我们的情绪能够得到平复，我们的心情将恢复平静，那件烦心事也将在身边人的帮助下得以解决。

如果身边人对我们不理不睬，理论上不会对我们产生什么影响……毕竟他们跟自己没有什么关系……但是实际上，自己对于这种情况，会感到心中不舒服……自己会感到没朋友、被无视，孤独感会由此而生。

而最差的情况就是：自己本来心情不佳，身边人却煽风点火，将自己的心情搞的更糟糕……这时候自己的心情会变得更差，甚至会因此而一时冲动犯错误。

因此，对于第一种情况，我们应该感谢对方，对于第二种情况，我们要冷静面对，而对于第三种情况，我们就要理智对待了。

具体来说，当有人在我们情绪不好时煽风点火，我们应该采取以下应对措施：

1 ，离开那个人，不要让他再来影响自己。

2，平复心情，让自己恢复冷静。

3，理智分析自己面对的情况。寻找最佳解决方案。

4，学会忘记，将那些不利于自己的信息删除掉，不让它影响自己的心情，不让它影响自己的理智决策。

按照上述方法去做，自己就可以妥善解决面对的问题了。

Answer 2

首先要按下休止键，告诉对方，现在可以停止了，因为我感觉很不好。
如果不停下来，一直任由对方煽动，当情绪达到一个顶峰，必然会爆发出来，这样场面更难收拾，还显得自己不够体面。
在自己爆发之前，提醒别人可以停了，如果，你已经明确表达自己感觉不好受了，而别人不在乎你的情绪，继续煽风点火，那么这就不是善意了，而对于非善意，我们自然也不用客气。

Answer 3

别说什么冷静，别说什么跟这种人计较不值得，也别说什么垃圾人定论。

心情好的时候，说几句没所谓，真的可以包容，直接无视就行
一个人在社会上，如果分不清自己的身份和地位，处于模糊的状态，不该说的去说，不该做的去做，也许他的同事就会看他不顺眼――你以为你是谁?这意味着他的社会自我没有充分确立，成了单位里不受欢迎、出力不讨好的人。
　　
心理成熟的第一个标志是认识自我，大家可能很奇怪，我很小就认识自己了，知道自己是谁。其实，认识自我是个复杂的过程，从你开始会用“我”这个词，知道我不是你，也不是他，自我意识就开始了。但是，自我完善是个很长的过程。
　　
反过来，成熟的人，就非常得体，明白什么是该我说的，什么是别人的事情。其他人也很舒服。
　　
在单位里，对自己没有全面认识的人分成几种――
　　自卑的人。他戴着偏光镜，遇到事情，内心只有一个声音：你行，他行，但我不行。当单位有任务开动员会的时候，领导说，这个事情谁能承担，请大家毛遂自荐。这种人，其实领导觉得他还可以，但是领导的眼光落到他身上的时候，他的头就低下去了。领导就会想，这个人怎么回事，很不配合我的工作嘛。这种人，同事找他去玩，他总是找各种理由不去，觉得去了也说不了什么话，离人家也越来越远。久而久之，领导、同事都不理他了。
　　
另外一个极端，就是自负的人。他的眼睛也偏光，放大自己比别人强的方面，自我感觉太好，遇到机会的时候，表现刚好相反，有任务，马上跑过去了――这事给我，没问题!领导说要不派谁谁谁和你一起干?不用，我一个人就可以了。
这种人谁也瞧不上，总担心别人坏事，就他行。在单位里，所有人都会讨厌他。领导对他也很矛盾。这种人工作是积极的，本回答被网友采纳

Answer 4

别说什么冷静，别说什么跟这种人计较不值得，也别说什么垃圾人定论。

心情好的时候，说几句没所谓，真的可以包容，直接无视就行。

如果碰到自己心情本来就不好，还来故意找事，那一刻没几个人能够做到处之泰然。顶多也就是不直接怼回去，但心里不可能会没有情绪。

并且从中医的角度来看，情绪不发出去聚集在我们的身体内，是会出问题的。

看那些抑郁症患者，根本上来讲，都是一点一点情绪聚集起来的，却得不到及时的释放，最终把自己压倒了。

所以我不建议过于压抑，我们可以对于事情本身不做任何回应，但也需要有自己释放压力的方式！

Answer 5

要么躲开他，别给自己再添堵。
要么直接就说他，发泄出来。
反正这些情绪总归是要消化掉的。