怀孕前应提前多久开始备孕

Question

如题所述

Answer 1

怀孕前应提前三个月开始备孕，注意身体,提前补充叶酸,多运动,增强抵抗力.尽量不到空气不好的地方逗留,避免吸二手烟.还要戒酒,酒精比烟的危害更大。

Answer 2

一般准备怀孕的夫妻最好在备孕半年内做孕前检查，然后避免使用对胎儿有副作用的药物，放射线的接触；提前一年避免烟酒。锻炼身体。加强营养。准备怀孕前三个开始吃SHOWL孕前胚胎营养素补铁质叶酸和DHA。