日常生活有没有自我恢复耳鸣的方法？

Question

如题所述

Answer 1

建议你近期注意饮食清淡，避免熬夜。造成耳鸣耳聋的原因有很多，当时你做完检查后医生是否告知你病因？耳鸣耳聋只要针对病因治疗，自己在日常生活中多注意保持良好的生活习惯，基本可以恢复正常。治疗耳鸣最好的方法是药物熏蒸，它整合针灸、电针、熏蒸，可营养、修复受损的听神经和听毛细胞，使耳神经恢复活力，治疗耳鸣效果非常显著

Answer 2

耳鸣多喝牛奶。牛奶吸收率高，是既经济又安全的营养保健食品。牛奶是碱性食品，有调节人体酸碱平衡的作用。牛奶几乎含所有已知的维生素，如维生素a、d、b1、b2、b6、12、e等，这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助。

参考资料：日常生活有没有自我恢复耳鸣的方法？

Answer 3

内家练气可以试试，耳鸣时意守丹田，脐下3寸处5分钟就会耳鸣消失，对非器质性伤害的耳鸣是有效的，可以试试

Answer 4

个人觉得最好还是到医院检查清楚原因对症下药这样比较好一点，因为引起耳鸣的原因有很多，如果不及时就医很容易会影响耳朵的听力和耳朵发炎，所以最好还是到医院就医比较稳妥。