军训怎么站军姿不累呀。

Question

如题所述

Answer 1

尽量身体前倾，不要把重量都放到脚后跟上，不然小腿很快会疼，站完也会肿。
站的时候可以交替将身体重心在左右脚来回移动。
还有就是趁教官不注意的时候活动一下身体偷偷懒。
站完之后要注意将腿抬高，让血液倒流，可以显著的缓解腿部的疼痛。
以上是我大一军训时候的经验拉！
再要不，猥琐一点的方法就是，装晕倒。。。这个要注意观察别人是怎么晕的，然后照猫画虎，学着晕就是了。脸皮厚点可以用此法~~可以休息好长时间呢！！
另外我们教官没那么严，所以我都把帽子斜着戴遮太阳，还把衣领翻起来，虽然也被教官训斥过，但我为了防晒屡教不改。。。
希望对你有帮助拉！

Answer 2

1、尽量身体前倾，不要把重量都放到脚后跟上，不然小腿很快会疼，站完也会肿。站的时候可以交替将身体重心在左右脚来回移动。还有就是趁教官不注意的时候活动一下身体偷偷懒。站完之后要注意将腿抬高，让血液倒流，可以显著的缓解腿部的疼痛。以上是我大一军训时候的经验。
2、上体保持军姿站好，脚跟靠拢并齐，趁教官不注意，记住，千万不要被发现了，把脚稍稍向外撇，把重心落在脚外侧肉多的地方。站累了再把重心悄悄落在脚掌，最后把脚向内，把重心落在脚内侧，如此循环，45分钟军姿那都是浮云。
3、教给你
这是我三次军训的经验
，站的时候身体前倾
脚底别太使力，然后军训裤子一般比较肥大，所以你稍微弯推推也看不出来
。你就用一只腿轮换着站。