房间空调制热的设定温度应该在18°C至24°C之间，具体取决于个人的舒适度和房间的保温效果。
首先，我们需要了解人体的舒适温度范围。一般来说，人体感觉舒适的温度大约在18°C至24°C之间。因此，当房间温度低于这个范围时，我们可能会感到寒冷，需要开启空调制热。同时，为了避免室内外温差过大导致身体不适，制热设定温度也不宜过高。
其次，房间的保温效果也是设定空调制热温度的重要因素。如果房间的保温效果好，那么空调的制热效率会更高，设定的温度也可以相对较低。反之，如果房间保温效果较差，为了保持室内温暖，可能需要设定更高的制热温度。
此外，不同的个体对温度的感知也存在差异。有些人可能比较怕冷，需要更高的室内温度，而有些人则可能比较耐热，可以在相对较低的温度下感到舒适。因此，在设定空调制热温度时，也需要考虑到个人的舒适度需求。
总之，房间空调制热的设定温度应该根据个人的舒适度和房间的保温效果来确定。在保持舒适的前提下，合理设定空调制热温度不仅有利于节约能源，也有利于身体健康。