白发拔一根，会长十根是真的吗？想让白发变黑，有哪四个小妙招？

Question

如题所述

Answer 1

对于现在的人来说，其实是很反感白头发的，尤其是对于青春期的孩子来说，更是如此，所以大家在平时的时候，就一定要从多个方面去注意，这样才能去改善自己白头发的情况。

因此，我有以下几点看法：

1、饮食

我们每个人都知道，黑芝麻是有利于我们头发的改善的，而且还可以让我们的头发变得更加的有光泽度，看上去非常的清爽，不会出现枯燥的情况，所以大家在平时的时候，一定要注意好自己的饮食。

2、睡眠

对于经常熬夜的人来说，其实也是很容易让自己长白头发的，所以大家在能够避免熬夜的情况下，就尽量让自己不要熬夜，这样才更有利于我们的健康。

3、运动

我们每个人都知道，运动是我们每个人一天中必须要做的一件事情，所以大家一定要养成爱运动的好习惯，这样才更有利于促进我们自己的新陈代谢，让我们能够拥有一头浓密的头发。

4、染发

虽然我们都知道染发是对我们头皮伤害最大的，但是染发的确是一种很好的方式，只是我们在选择的时候，应该从多个角度去选择，从而选择一家性价比极高的染发店，这样对于自己的头皮来说，伤害也要小很多。

以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在平时的时候，还能拥有一颗好的心情，不要被身边的人或事而影响，这样才更有利于自己的头发。

Answer 2

这个说法是假的，让头发变黑可以多喝些黑芝麻糊，多吃些益气补肾的食物。

Answer 3

这种说法是不正确的，想让白发变黑发，平时一定要多吃一些黑芝麻，首乌一类的食物。

Answer 4

白发拔一根会长出十根，肯定不是真的。想要让白发变黑，一定要多补肾。

Answer 5

不是真的。要变白发变黑发，要多吃黑色素含量高的东西。像黑芝麻黑豆等。