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强迫症加洁癖很严重怎么办
真的是经常反复洗手,总觉得脏,还经常手上拿着纸巾~
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推荐答案 2019-06-29
看强迫症书,让你更强迫
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其他回答
第1个回答 2019-04-27
找一位心理医生,进行治疗。自己也要配合医生极积治疗。只有好约心态,就没有什么困难的,加油!
第2个回答 2019-04-27
找当地精神卫生医疗机构看看,不可讳疾忌医
第3个回答 2019-04-27
心里问题,或许不喜欢而已。心态放平常吧,无所谓点。
第4个回答 2019-04-27
不要让自己太强迫了,有时候太执着于一件事真的很不好,伤人又伤己。
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强迫症
严重洁癖
不敢上公厕 怕公厕的墙壁碰到自己 以至于不敢去学校...
答:
学会把心放平顺其自然,一点一点的把心放平,一开始会很痛苦,只要长久做下去,强迫症是可以完全治愈的
。 所以给你推荐三种疗法以供参考第一种疗法---把心放平疗法其实很简单,就是“把心放平顺其自然和为所当为”当为这两项。 “把心放平顺其自然”是指心里方面,就是当一些想法出现的时候,让它自然出现,不强...
强迫症洁癖怎么
治疗?
答:
针对你描述的情况,
建议你采取以下措施:寻求专业帮助:如果你觉得自己已经严重影响到正常生活了
,那么最好
咨询专业的心理医生或治疗师进行评估和治疗
。他们可以为你提供个性化的治疗方案和建议。
调整心态
:不要过于焦虑和担忧,相信自己的能力和价值。试着放松身心,保持积极乐观的心态,避免过度关注负面情绪。...
洁癖
和
强迫症
已经较
严重
地影响了我的生活,
怎么办
?
答:
洁癖
,一般来讲,也是
强迫症
的一种。对于这种情况,建议你:咨询心理医生。平时,注意开阔心胸视野,豁达大气一些。适当多一些——户外活动,体育运动,生产劳动。多接触一些人事物,包括尝试着多接触一些——不是很洁净的物品。比如,你在体育运动中,接触一些球体的灰尘等。增强自己的适应能力、心理承受...
我有
严重
的
强迫症
和
洁癖怎么办
答:
适当
洁癖
倒也无妨。情况
严重
的话,建议你:一,开阔心胸、视野,不要将注意力、精力,用在不重要的、单一的地方上。生活要充实一些。可以安排做一些积极、有益的事情,或者做一些户外的活动、运动,应该能调整你刻板、敏感的神经。凡事要知道什么事情有意义,什么事情缺乏意义,不要把大量时间放在无意义...
我有
洁癖
,有点
强迫症
,老想洗手,觉得埋汰,其实根本不埋汰,就是心理感觉...
答:
如果可以建议你可以选择一些方法比如:
转移注意力
,我估计你是有点太悠闲了,先别反驳,如果你把心思放到大的东西上面就不会注意这些小的东西了。全心全意的去做一件事把。或者去爬一天的山,当你累到快崩溃是你根本不知道卫生为何物了,就是泥地你也会躺下来休息的。不信你可以试试呀。希望采纳。
我是一个有
强迫症
和
洁癖严重
的人,改如何克服?
答:
你的
强迫症
和
洁癖严重
。看看你是否严重程度影响学习、工作、生活,如果你还能坚持现在的学习、工作、生活,那就不要管这些感觉,注意力转移转移到自己的学习、工作、生活中,在学习、工作、生活中有意识的针对性的学习,提高自己的智慧水平。相信就可以逐步缓解逐步解决你现在的问题。如果你现在的强迫症症状...
我该
怎么办
? 我妈有
严重
的
洁癖
、
强迫症
,很影响我的生活,包括洗澡、刷 ...
答:
回答:病情分析:
洁癖
是比较常见的心理障碍之一。由于教育的影响,很多人都爱干净。长期过分的爱干净,以至于影响了正常的学习、工作和生活,
特别
是社会交往,就属于洁癖。 指导意见: 洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较
严重
的洁癖属于心理疾病,是
强迫症
的一...
重度
洁癖强迫症加
抑郁症并存不想上班,
怎么办
?
答:
世上本无事庸人自扰之,不要自己给自己增加烦恼,人生在世只不过生死两字,顺其自然该怎么过怎么过,过好和活好每一天每一天,保持乐观的心态就行了。每天跑步半小时,先跑一个月试试。请心理医生经常做些疏导的功课会有用的 重度
洁癖强迫
加抑郁
症
并存不想上班,
怎么办
?这样
严重
程度的一系列症状状态...
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