我和女朋友睡觉，总是一觉睡不到天亮是怎么回事？

半夜总是醒来好多次

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推荐答案 2010-01-18

额,我觉得应该是自己个人睡久了,被窝里头多个人不习惯,第二就是因为是自己喜欢的人,男的可能容易冲动.相对来说被男的骚扰到女的可能也睡不好的. 时间长就好点,不然你们不要抱一起也会好一点.

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第1个回答 2010-01-18

精神过度紧张、可能是生活中某些压力导致的。跟女朋友没关系哈、如果影响了睡眠就上医院拿几帖中药吃。很快就好了本回答被提问者和网友采纳

第2个回答 2010-01-18

习惯了就好，实在不习惯就别睡一个被窝，其实她睡的也不怎么好，不信问问她

第3个回答 2010-01-18

是太疲劳了吧，所以休息的质量就不高啊！要多注意自己的身体！

第4个回答 2010-01-18

正常，慢慢习惯就好了，就不会老醒了

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长期一觉睡不到天亮的原因答：可能睡前喝水比较多，半夜需要起夜，然后再躺下就不容易入睡了或者睡眠变轻，还有可能是情绪压力比较大也很容易影响睡眠质量，晚上需要放松一点可以听听轻音乐或者看看书泡个脚之类的，有助于睡眠质量哦！纯手打，有用点个赞哈，谢谢😜

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