三天不吃饭,每天跑步六个小时能瘦几斤?

我是女生,想要减肥。
据说,三天不吃饭,减下来的只是水分,体型不减。但是我想要每天跑步六小时,或者做其他运动,白天每隔一小时运动一小时,三天只喝水。能瘦吗?能减多少??体型瘦吗?
那些说不健康的之类的话就不要回答了。
我知道不健康。
但是我要的是效果。
只要告诉我能不能瘦,能瘦多少就行了。

我身高170cm
体重在60-65kg之间,站在不同的体重称上,数字不同

第1个回答  2010-01-20
美女、开始吧,我等你三天、只要你能坚持下来,保证你能减8斤。预祝你成功
第2个回答  2010-01-17
这么做对健康不利,每天的运动量不宜过多,能保证每天2小时左右,坚持下来就不错了,三餐要正常吃,不然会得病。自己想想,是健康重要还是不吃饭瘦身重要。
第3个回答  2010-01-17
三天时间太短了,应该六天。
第4个回答  2010-01-17
要有良好的生活习惯,多运动!这样对你并不好!!注意饮食,三天不吃饭减不了多少!持之以恒最重要!!
第5个回答  2010-01-17
这种方法对自己身体不好,最好多运动就可以了
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