初中生手机上瘾怎么治

Question

我有8年的网瘾历史了，严重耽误我的工作和生活，尤其是婚姻没有解决。我上网主要是在玩游戏。无数次的下决心控制，但是，都没有多大效果。现在依然很严重，有焦虑感，我该怎么办啊？

Answer 1

培养其他兴趣 转移注意力

Answer 2

放下手机，或者家长别买手批

Answer 3

建议截肢，或者正确引导

Answer 4

把手机没收，把网掐断

Answer 5

把手机给家长保管，不想给就没有办法治咯